Svar: Skemad - vælling?
Kære Frederiks mor
Tak for dit brev og dejligt at høre at du har købt min bog om børn og mad og er glad for den :) Tak :)
For nogle år siden kom der et EU krav om at følge WHO´s anbefalinger om at amme i 6 måneder - og i den forbindelse blev anbefalingerne omkring vælling lavet om. Det betyder, at når du køber vælling i butikken, så vil der stå "fra 6 måneder" på pakken.
Samtidig så siger Sundhedsstyrelsen, at børn ikke umiddelbart har behov for de ekstra næringsstoffer der er i vælling. Børn kan i princippet få mælk, som de plejer og så starte direkte op med grød. Vælling er altså ikke noget børn behøver at få.
Du har gode erfaringer med vælling fra din første dreng og derfor vil du naturligvis gerne give vælling denne gang også. Og det er helt okay - det må du gerne, nu hvor han er blevet fire måneder. Det skal være vælling uden gluten f.eks. majsvælling og i alderen 4-6 måneder bør han ikke få mere end 2 flasker dagligt - svarende til max 400 ml.
Det vil være fint at bibeholde smagsprøver ...
... af grød til frokost og så give vælling om aftenen inden han skal sove og/eller sen aften. Og til at begynde med vil vællingen træde i stedet for mos om aftenen. Men stille og roligt vil han naturligt godt kunne spise lidt grød til frokost og spise lidt mos til aften og også stadig få en flaske vælling, når han skal sove.
Nogle børn vil få ondt i maven eller ekstra meget maveuro om natten, hvis de har fået både skemad og vælling om aftenen. Barnets mave vil arbejde på højtryk for at nedbryde al den føde og det betyder at man ikke får den rolige nattesøvn, som man havde håbet på - det kan næsten have modsatte effekt. Jeres dreng er vant til at få flaske og vant til at drikke ret store mængder af flasken og overgangen vil vælling vil måske ikke være så stor for ham. Men det må tiden vise. Du kan godt forsøge. Hvis han så viser sig at sove mere uroligt, så må du skære lidt ned i hans indtag af enten vælling eller skemad - som han nu trives bedst :)
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
Viden om børn:
Undertøj til børn
Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.
I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...
Diarré
Det er normalt at et barn der kun får brystmælk at have tynd afføring. Men hvis barnet ikke bliver ammet mere og pludselig får vandtynd afføring, skal du være opmærksom.
Diarré kan være tegn på infektion forskellige steder i kroppen og det kan derfor være en god idé at måle barnets temperatur. Du skal være opmærksom på at barnet skal have ekstra væske og hvis diarréen ikke forsvinder hurtigt igen skal du søge læge. Hvis barnet virker sløvt eller der er blod eller slim i...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Ja, så sætter jeg mig endelig ned og skriver et brev til dig :o)
Jeg har fulgt med i din fantastiske brevkasse fra før min datter, på snart 11 mdr, blev født og har tit kunne bruge et råd på vejen af dig, men det er som sagt først nu, at jeg får sat mig ned og skriver selv. Købte endda også din bog, selvom den (desværre) først udkom da min datter vist var ved at være en 4-5 måneder ;o) Ja, jeg betegner mig faktisk som lidt af en fan, he-he ;o)
Mange hilsner (og ja, jeg har altså også lyst til at give et knus) fra "Mor"