Brev:
Jeg kan ikke få sovetider til at passe
Hej Helen
Ja som overskriften lyder, så er jeg ved at blive vanvittig over sove problemer. Det er nu sådan, at jeg selv vågner tidligt, fordi jeg simpelhen ligger og gruer for en ny dag.
Vi er stadig i udlandet og nu bliver det jo lyst kl ca 4.30, men vi har mørklægning.
Jeg syntes bare intet jeg prøver fungerer og jeg har ofte en træt dreng der virker sur og ked af det og det tror jeg bare slet ikke han i virkeligheden er. Tror han er meget social og han knuselsker at aflevere søster i børnehave. Han har selv fået en plads der fra 29. Juni (så er han præcis 13 mdr), men tror faktisk han ville ha så godt af at starte nu. Han keder sig.
Han vågner kl ca 6 (plus/minus) men får først morgenmad 7.30 (det går udemærket). Virker faktisk også hurtig sur og tvær, og pyller allerede ved morgenrutiner.
Vi SKAL kører søster afsted kl 8 (hjemme ca 8.45) og vi SKAL hente hende kl 14 (hjemme ca 14.45). Jeg har ikke altid min mand hjemme og derfor skal han jo med.
To lurer: det har været hat og briller. Har måtte give ham en flaske i barnevogn/seng for at få ham til at sove. Efterhånden faldte han først i søvn kl 10, sov så gerne 1 1/2 time. Når han vågner virker han hurtig træt. De gange han har sovet 2+ timer virker han bedre tilpas i længere tid. Min konklusion, han har brug for lang ...
... sammenhængende søvn.
De dage han så sover formiddagslur på 1 1/2 time eller mere, kan jeg ikke få ham til at sove om eftermiddagen. Måske kl 16.30, hvor han er sååå træt og pyller, men den går jo ikke. Så er han vågen fra før middag og til han dejser om kl 18.30. Det er jo ikke holdtbar. Få gange er han faldt i søvn i bilen ned og hente søster, men hvad så med weekender osv. Og når han bare sover 45-1 time er han hurtig sur igen.
En lur: har nu prøvet en uge med en lur, fordi jeg desperat vil have at han skal sove godt men at det skal passe til resten af familiens skema. Han er faldet i søvn ved bil kørsel de sidste dage, men vågner også tidligere og tidligere (for 2 uger siden var den 6.30-7). Jeg trækker ham til kl 11, frokost og derefter puttes. Han har de fleste dage sovet 2+ timer. Men han er jo stadig pyller og træt ved 16.30 tiden og når jeg er alene med to børn, så bliver jeg helt hængt.
Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre??? Ved godt hvordan det korrekt kunne se ud med lille formiddagslur og lang middagslur til fx kl 15, men jeg har jo ikke mulighed og jeg er så bange for at jeg ødelægger min lille mand, for i min verden virker han altid sur og træt (det er en overdrivelse), men jeg skal jo altid tænke tænke tænke når det kommer til søvn. Er der mon noget jeg kan gøre???
Mange hilsner
Mor :)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Madras til barneseng
Der findes mange slags madrasser på markedet, og når du skal vælge en madras til dit barns seng, så vil anbefalingen ofte være, at du vælger en skummadras, en latexmadras eller alternativt en madras i et naturmateriale. Vælger du en skummadras (polyurethanskum), skal den være mindst 5 cm tyk og helst med betræk, der kan tages af og vaskes.
Det anbefales, at dit barn ligger på et fast underlag, fordi det giver barnet mulighed for at bruge og udvikle sine muskler. Samtidig sikrer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre