Svar: Modermælk/erstatningsmængde i opskrifter
Kære søde du
Ingen stress og ingen dårlige moderfølelser! Du har gjort det helt rigtige, fulgt din fornemmelse og tilsat den mængde mælk til grød og mos, som du fornemmede gav den rigtige konsistens - og det er præcis sådan du skal gøre:)
Det er rigtig godt at bruge både fedtstof og mælk i den hjemmelavede mad, og det skal du blive ved med, - men du skal tilpasse mængden af mælk, som du har gjort. Nogle gange skal der lidt mere i, fordi grøden er meget tyk, andre gange skal der mindre i, for ellers bliver grøden for tynd:)
Det samme gælder i øvrigt ...
... andre opskrifter til babyer - når der f.eks. står en lille gulerod, to kartofler eller andet, så afhænger mængden jo også af hvor store grøntsagerne er, og du skal derfor lave et individuelt skøn og forsøge at blande og mikse grøntsager osv. så din datter får så stor en variation som muligt. Faktisk er det rigtig godt at retterne ikke altid bliver helt ens, netop fordi hun så får variation naturligt tilbudt og har du lyst til at prøve at komme en ny grøntsag sammen med noget hun er vant til at få - ja så gør du bare det :)
Fortsat god appetit - og ro på :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.