Svar: Fedtstof i skemad - 5 mdr.
Hej med dig
Det er helt fint, at du spørger :)
En normal portion kan variere meget - nogle børn spiser 1 dl. grød eller mos, andre børn kan sagtens spise 2 dl. Og man skelner faktisk ikke så meget mellem om barnet spiser mere eller mindre - generelt gælder, at der bør tilsættes en teskefuld fedtstof til hver portion… Samtidig er der jo også forskel på skeer, så en teskefuld fedstof kan også variere efter skeens størrelse… Jeg tror de fleste forældre tilsætter en teskefuld fedstof uanset om portionen er på 1 dl. eller på 2 dl… :)
Når det er sagt, så har du naturligvis ret i, at det vil være fint at forsøge at tilpasse mængden af fedtstof til mængden af grød eller ...
... mos. Og her vil det normalt være sådan at til ca. 150 gram kogte grøntsager bruges 1 teskefuld fedstof og ½ dl mælk. Og til 40 gram hirseflager (svarer til ca. 1 dl), der koges op med vand, bruges 1 teskefuld fedtstof og ½ dl. mælk. Det kan måske give dig en nogenlunde idé til blandingsforholdet…
MEN, når det er sagt, så prøv at lade være med at tænke i gram, skeer og mængder. Prøv at variere mellem de forskellige typer af fedtstof og hold fast i at din datter er glad for maden og nyder at spise den, og som din sundhedsplejerske har sagt, så sker der ikke noget ved, hvis hun får lidt ekstra fedtstof.
Håber dette hjælper lidt videre og er svar nok på dit spørgsmål :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
Viden om børn:
Boel-prøve
Boel-prøven blev indført i Danmark tilbage i 1970´erne og var en fast del af sundhedsplejerskernes arbejde. Sådan er det ikke mere, - nogle kommuner laver stadig boel-prøver på børnene, andre kommuner har anskaffet dette. Denne ændring kom samtidig med at man begyndte at hørescreene alle børn ved fødslen.
Boel-prøven er en screeningsmetode, hvor man ser på hele barnet. Man ser på barnets evne til at have kontakt, til at styre sin motorik, til at vælge fokus og man observerer...
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.