Svar: Jern og grøn allomin
Kære Mathilde
Jeg kan desværre ikke nikke genkendende til det råd du har fået på apoteket. Alle sundhedsplejersker arbejder ud fra sundhedsstyrelsens retningslinier og det burde apoteket jo også gøre?!
Sundhedsstyrelsen anbefaler at jern-dråber gives fra barnet er 6 mdr. til 1 år. Med mindre barnet får minimum 400 ml. Modermælkserstatning daglig. Jern medvirker til dannelsen af de røde blodlegemer og styrker barnets immunforsvar.
Man ved at jernmangel især opstår især i slutningen af spædbarnsalderen og i begyndelsen af 2. leveår. Sundhedsstyrelsen henviser bl.a. til en undersøgelse, hvor man har undersøgt 50 8 mdr. gamle børn der var delvist ammede. Undersøgelsen viste at 16 pct af disse børn havde anæmi og 31 pct havde jernværdier, der tydede på jernmangel.
Derfor anbefales jern tilskud og kun hvis man er sikker på at barnet tilbydes min 400ml erstatning dagligt, kan jerndråber undgåes.
Det er korrekt at den grønne allomin kan gives til børn, med problemer med hård mave. I forhold til at du ammer og gerne vil bruge erstatningen i madlavning mv. synes jeg dog at den blå allomin 2 er langt at foretrække. Den kan bruges direkte i ...
... madlavningen og kan også serveres kold af f.eks. en kop og det er et godt supplement til amning.
Man kan sige at når han bliver 6 mdr, så kan han få små slurke sødmælk, men pga proteinindholdet, bør dette dog stadig kun være lidt. sødmælk kan dog også indgå som en del af madlavningen, således at hvis du laver en portion kartoffelmos til hele familien og denne er lavet på sødmælk, så kan I alle spise det samme. Skal din søn have mælk på flaske eller mælk i større mængder ved siden af amning, så ville jeg anbefale f.eks. allomin 2.
Hvis han får hård mave og er meget generet af dette, så kan du give ham lidt laktulose. Det er ufarligt og han må få 1 ml pr kg. i døgnet, evt. fordelt på to doser.
Hans mave lærer dog også at tilpasse sig og ændrer sig hele tiden i takt med at han får mere varieret mad. Fra 6 mdr´s alderen kan han jo f.eks. få kogt fisk eller kød i grøntsagsmosen, havregrød eller øllebrød, hvilket også er med til at holde maven igang.
Vælger du at ty til grøn allomin, så er dette et fuldgyldigt præparat og han kan derfor godt få dette uden problemer, så vidt jeg ved. Det er bare ikke så 'nemt' som allomin 2.
Rigtig meget held og lykke fortsat.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Søskende
Det er helt normalt at der kan opstå jalousi, når der pludselig kommer en lille ny, som kræver at få noget af den opmærksomhed, der tidligere var forbeholdt storesøster eller storebror. Her er lidt råd til hvordan du kan imødegå nogle af de problemer der kan opstå:
- Husk at give den store opmærksomhed. Vær opmærksom på at den store har savnet dig imens du har været indlagt med den lille ny. Gør familien opmærksom på at de gerne må komme med gaver til den lille, men det er næsten...
Præmature allergidisponerede spædbørn
Hos meget små præmature allergidisponerede børn kan der være mere væsentlige ernæringsproblemer end allergiforebyggelse at tage højde for. Derfor må man altid tage individuelle hensyn, hvor det vigtigste er, at barnet kommer i trivsel.
Et præmaturt barn tilbydes samme allergiforebyggende diæt som mature allergidisponerede spædbørn. Modermælk er den bedste ernæring, og hvis dette ikke er muligt tilbydes barnet en special erstatning.
Det vides ikke, hvor længe det er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.