Brev:
2 mdr med meget lidt dagssøvn
Kære Helen,
Nu har jeg forsøgt at finde svar herinde på det vi tumler med hjemme hos os, men jeg synes det ville være dejligt at få et personligt svar ud fra vores situation.
Jeg har en datter på 9 uger, som har meget korte søvnperioder om dagen. Hendes søvn ser således ud:
Ca kl 8 står vi op
Ml. 9-11 kan hun sove en lur på 40 min
Ml. 11-16 kan hun som regel sove på en barnevognstur, op til 3 timer, men ofte max 2 timer
Ml. 16-21 kan man være heldig at få hende til at sove en gang, meget sjældent to gange a 40 min
Ml. 22-08 sover hun i vores seng, og vågner kun for at få mad to-tre gange.
Som du kan se sover hun ret lidt i løbet af dagen, og når vi er hjemme kan hun kun sove 40 min af gangen. Og det ville i og for sig også være fint hvis hun blev udhvilet af det. Men jeg oplever at hun stadig virker træt efter de 40 min.
Jeg har forsøgt at sidde ved hende når hun så småt vågner efter de 40 min, for at hjælpe hende videre til at sove (det kunne man for 4-5 uger siden), men det lykkes aldrig rigtig.
Udover at hendes søvn er meget kort, kan hun kun falde i søvn ved at vi går ...
... rundt med hende og vugger hende i søvn.
Når det bliver eftermiddag er det næsten umuligt at få hende til at falde i søvn, og når det lykkes virker det mere som held end forstand. Og jeg tror det skyldes at hun er blevet overtræt på dette tidspunkt.
Når kl bliver 21 har jeg som regel ikke mere tålmodighed, og det ender med at vi begge går i seng, for her falder hun som regel i søvn ved at jeg ligger ned og ammer hende.
Mit spørgsmål til dig er om du har nogle gode råd til hvordan vi kan hjælpe vores datter til at sove længere tid af gangen, og for at undgå perioder a 4-5 timer hvor hun er vågen i streg, og dermed bliver overtræt. Og om du evt. har et forslag til en anden metode at putte hende med end at hun skal gåes i søvn.
Vi har forsøgt med kiropraktor, efter anbefaling, men det har ikke hjulpet på hendes søvn.
Vi forsøger at minimere stimuli i form af dæmpet belysning og lidt eller ingen tv, men det giver ikke rigtig resultat.
Jeg håber du kan hjælpe med gode råd, da jeg synes det er hårdt at se hende være træt, men ikke kunne hjælpe hende til god søvn
Med venlig hilsen
Anna
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. juli 2026 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen. Vores datter på 6 uger har været urolig om aftenen næsten siden...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
6. juli 2026 | Amning | 1 mdr.
Kære Helen Jeg håber, du kan hjælpe mig med nogle bekymringer omkring min...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
Viden om børn:
Vaccination
De danske sundhedsmyndigheder anbefaler følgende vaccinationer:
- 3 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio-Hib 1 og PCV7-1
- 5 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio-Hib 2 og PCV7-2
- 12 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio-Hib 3 og PCV7-3
- 15 mdr.: MFR 1
- 4 år: MFR 2 (pr. 1. april 2008)
- 5 år: Difteri-tetanus-kighoste-polio revaccination
- 12 år: MFR 2 og til piger HPV 1, 2 og 3
Cykelhjelm
Alle børn bør bruge cykelhjem, når de cykler. Det gælder både når de cykler selv og når de sidder i cykelstol, i en ladcykel eller i en cykelanhænger.
Vælg en godkendt hjelm. Det vil sige en hjelm med et CE-mærke og godkendelsesnummeret EN 1078.
Derudover så skal hjelmen sidde rigtigt og det gør den når den dækker panden og sidder så stramt, at den ikke kan skubbes tilbage i nakken. I de fleste hjelme sidder skumgummipuder, som hjælper til at justere størrelsen, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Jeg vil blot sige dig tusind tak for din hjælp. Min egen sundhedsplejerske synes jeg ikke er til at snakke med, så det er en stor trøst at kunne vende sig til dig og din brede viden. Jeg tror at du kender mig og min søn bedre end hun gør.
Jeg er særlig glad for dine hurtige svar, når jeg ikke har formået at formulere mit problem så jeg har været nød til at spørge igen...
Det er rart at have dig i baghånden og jeg har anbefalet dig til alle de nybagte mødre jeg kender.
Tak!!