Brev:
Soverytme - 12 mdr.
Kære Helen.
Vi har en datter på 12 mdr. Hun har altid været motorisk meget aktiv, og hun har altid haft et stort tryghedsbehov. Da hun var spæd, kunne hun ikke finde ro til at sove om natten på trods af, at hun om dagen sov helt fantastisk. Efter råd fra vores sundhedsplejerske fik hun derfor lov at sove ved siden af mig i vores seng. Det hjalp i forhold til trygheden, og hun sov igennem efter dette. Men hun ville stadig ikke gå i seng i ordentlig tid - hvilket jo også var svært, da hun jo ville sove ved siden af mig og derfor fulgte min soverytme, men også fordi hun ikke virker træt til at sove før forholdsvist sent (20-21) om aftenen.
Det leder mig jo så frem til vores problem nu: Vi vil meget gerne have ændret på hendes soverytmer, både for hendes egen, men også for hendes forældres skyld. Vi vil gerne have, at hun får vænnet sig til at sove i sin egen seng, og vi vil gerne have, hun falder i søvn tidligere om aftenen.
Situationen ser således ud lige nu:
Hun sover ca 3-4 timer i dagplejen, fordelt på en kort formiddagslur og en eftermiddagslur. Hun står op ved 7-tiden, og vi prøver at putte hende 19-30-20.
Hun er meget ked af det, når hun kommer ned at ligge i ...
... sin seng. Vi har prøvet at putte hende ved at lægge hende i sengen, sige godnat og gå ud. Hun skriger så helt vildt, hvorefter vi tæller til 10 og går ind og trøster hende og lægger hende ned igen. Sådan fortsætter vi, indtil hun falder i søvn (hvilket tager LANG tid og ikke altid lykkes). Men hun er til sidst dybt ulykkelig og græder meget, og vi er i tvivl, om det er det rigtige, for hun skal ikke lære at græde sig i søvn.
Er det den rigtige taktik, vi har valgt? Er der noget, vi skal være opmærksomme på/ændre, når vi har et barn med så stort et tryghedsbehov? Bør jeg samtidig stoppe amningen helt (hun får pt. lidt til aften/nat og nogle dage en smule sent eftermiddag)?
Vi er noget i tvivl om, om vi griber det korrekt an, for hun virker efterhånden helt panisk omkring sin seng - som hun jo aldrig har været glad for, men dog taget få lure i i løbet af dagen. Vi er nok egentlig mest bange for, om vi gør situationen værre ved at "tvinge" hende til at sove på et nyt tidspunkt og et nyt sted. Vores situation er også lidt svær, da vi pt. ikke mulighed for, at hun kan sove på eget værelse, så hendes seng står ved siden af vores.
Vi håber, du har nogle gode råd til at ændre rytme.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. oktober 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Græder forfærdeligt hver morgen efter ammestop
Kære Helen Vi har nu udfaset amning helt, også den om morgenen. Det er ca...
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
Viden om børn:
Fødsel
En graviditet varer normalt 40 uger, men naturen er ikke altid sådan, og nogle gange går fødslen igang før, andre gange senere. Føder du mellem uge 37+0 og 41+6 siger man, at du har født til tiden.
Mange kvinder oplever plukveer i graviditeten. Det er sammentræninger af musklerne i livmoderen, og det er måden, at livmoderen forbereder sig til fødslen på. I starten er disse sammetræninger uregelmæssige, men i takt med at fødslen nærmer sig, bliver sammentrækningerne mere...
Sove inde
Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.
Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.
Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dine tidligere svar som er virkelig brugbare.
Jeg er glad for din tilgang til barnet. Synes det kan virke meget frustrerende at der stilles store krav til de små og at der er en holdning til at man bare skal tage "kampen" med dem og dermed have sig et ulykkeligt barn. Så hvor er jeg glad for at have dig!
Med venlig hilsen
Pernille, mor til dreng på 6 måneder