Brev:
Helt i obalans om natten
Hej Helen
Skriver till dig för att vi är i stort behov av dina råd nu, och jag hoppas att det är ok att jag skriver på svenska till dig.
Vår son är nu 14 månader och har haft en period sedan han var ca 11 månader då han har sovit bra om natten och bara vaknat max 2-3 ggr men kunnat somna om i sin egen säng igen. Nu, sedan ca 3 veckor tillbaka, sover han väldigt dåligt om natten och det påverkar mig och min sambo väldigt mycket också av den anledningen att sedan ca 1 månad tillbaka har han haft olika sjukdomar. Det började för 4 veckor sedan då han fick halsbetændelse (tror jag det heter på danska, på svenska heter det halsfluss) och bronkit, då fick vi ge han antibiotika i 1 vecka och hostmedicin. Sedan blev det bättre men så fick han maginfluensa med massor av opkast och lite diarré och hade det riktigt dåligt för 11 dagar sedan, det blev lite bättre efter ett par dagar men då fick han helt plötsligt feber sent på kvällen till i fredags, då hade han 39.5 i feber och febern fortsatte hela helgen och igår måndags då han hade fått utslag på mage och ben och jag antar det är 3 dagarsfeber. Det har alltså varit riktigt mycket sjukdom sista månaden och vi saknar att få vara friska och sova mycket. Jag förstår att hans sömn om natten kan bero på allt som hänt, men samtidigt tycker jag att han ändå kunde sova bättre än såhär. En typisk natt vaknar han någon gång runt 23-02 och skriker jättehögt och är väldigt ledsen och vill då in till oss. Inatt vaknade han 22.30 och skrek som i ren skräck och var väldigt ledsen, låg sedan länge i vår säng och bara gnydde efteråt av allt. Det börjar bli så frustrerande att aldrig få sova en natt bra, det påverkar oss så mycket och mig när jag ska till jobbet på morgonen. Pappan är hemma mer vår som sedan januari men det har inte varit några problem alls, dom har en fin relation. Han har inte Heller ätit så bra på hela denna månad och har gått ner en del. Först igår åt han riktigt bra, när tredagars febern börjar gå ...
... över.
Han har tidigare varit mjölkallergiker men vi har börjat ge han lite mat med mjölk nu eftersom han inte reagerade på yoghurt, som var det enda han ville ha när han var sjuk. vet dock inte om det är det som han får det dåligt av på natten men då tycker jag att det borde lukta mer gas och att han låter som att han har ont i magen.
Skriver ett dagsschema nedan så får du säga vad du tycker om det, om det är något som bör ändras där i:
05.30-07.00 (väldigt olika från dag till dag): vaknar
07: gröt
08: yoghurt och lite mandarin
08.30 sover ca 1.5-2 h
11: lite yoghurt
12: frokost (f.eks lite kokt kyllin, potatis) samt lite burkmat (inte alltid han vill äta så mycket mer än bara lite potatis och kylling)
13.30: välling eller gröt eller yoghurt och lite kex
14: sover ca 1 h
15.30: lite kex eller mandarin eller liknande
17.00 aftensmad (samma som lunch samt det som vi äter - han får plocka i sig det han känner för)
18.30 kommer i bad
19: gröt med fruktpure i
19.45 välling och godnattrutin
Vår godnattrutin är att jag sätter mig med han i en stol i hans rum och så har han sin bamse och så läser jag och pappa en saga, sjunger tre sånger och ger välling. Tills igår har jag ammat han också med mörkt i rummet och sedan lagt ner han i sängen och gått ut. Han har inte somnat vid bröstet men fallit till ro. Har bestämt att jag vill sluta amma han på kvällen så igår kväll lade jag bara ner han i sängen och gick ut, han protesterade en del och somnade till slut och då var klockan 20.20. Tror att han blev övertrött.
Han sover i eget rum sedan han var 7 månader och det har gått bra hittills. Han sover i tremmeseng.
Kära Helen, vill du hjälpa oss att komma i balans igen för det börjar kännas ohållbart med all orolig sömn om natten. Vi vill bara få sova och att vår lilla son också kunde få sova gott och vakna utvilad och glad. Inte vakna som han gör nu och skrika och gråta på det sättet han gör.
Tack på förhand!
Mamma till Elias
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
Viden om børn:
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Medicin til børn
Et lille barn må aldrig få medicin, uden at lægen har ordineret det. Børn skal have helt andre mængder end voksne og reagerer anderledes på visse produkter.
Har dit barn fået ordineret medicin, så er det vigtigt at følge lægens instruks. Er der f.eks. ordineret penicillin i 6 dage, så er det vigtigt, at du giver medicinen i 6 dage og ikke stopper efter 3 dage, fordi du synes, at barnet virker frisk og rask. Hvis du stopper for hurtigt, risikerer du, at sygdommen vender...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.