Brev:
Min baby vejer for meget - dagsplan og ernæring
Kære Helen
Jeg har tidligere skrevet til dig omkring min datter. Hun er nu blevet 8 måneder, og jeg søger igen lidt råd og vejledning.
Jeg har indtil fornyligt forsøgt at følge din dagsplan for babyer, da det er rart at have noget at støtte sig op ad, når man har en baby som ikke er super nem at læse, men mængden af mad er nok for stor til min baby.
Som jeg tidligere har skrevet til dig, så har hun bestemt ikke være en let baby men jeg synes, det er gået fremad, og så lidt tilbage igen. Hun er tit utilfreds og bruger meget energi på "brokkelyde" og græder, hvis der er noget, som ikke lige passer hende.
Hun er en stor pige, og faktisk alt for stor, når man kigger på vægtkurverne. Hun vejer 12,9 kg og er 72,5 cm lang. Hun ligger altså langt over den øverste kurve, og det er ligesom om at den bare fortsætter derop ad.
Jeg har tidligere haft kontakt med børnelæge pga. hendes kolik og uro i kroppen og har nu kontakt med hende igen pga. hendes vægt. I realiteten skal hun nu på kur.
Det er vigtigt for mig, at hun er mæt og ikke utilfreds fordi hun er sulten samtidig er det også vigtigt for mig, at hun ikke bliver ved med at tage på. Synes det er en utrolig svær situation at stå i.
Jeg vil derfor gerne have dine råd til hendes dagsplan - det gælder såvel søvn som ernæring og mængder.
Jeg har jo haft kæmpet enormt meget med hendes søvn for at få lure på over 40 min, og nu det er lykkedes flere gange om ugen, så er jeg bare lykkelig, og har ikke lyst til at lave om på dem men synes heller ikke altid det er hensigtsmæssigt for hende sådan som hun sover.
Hvor længe "bør/kan" en baby på 8 måneder være vågen ad gangen?
Hendes dagsplan ser nogenlunde sådan her ud lige nu:
Kl. 6.30: Vågner og får havregrød ca. 200 g med meget lidt frugtmos på.
kl. 9: Bliver puttet til formiddagslur og får ca. 100 ml. mme
Sover som regelt den længste lur her, og gerne uden hjælp. Den kan være på 1,5-2 timer. Egentlig virker hun putteklar før kl. 9 men strækker den, da jeg synes dagen ellers bliver for lang for hende.
Kl. 11.30-12: Får frokost - 1 skive bondebrød med pålæg ...
... og lidt at gnave i.
kl. 13.30-14: Bliver puttet til middagslur/eftermiddagslur og får 100 ml. mme.
Vågner her som regelt efter 40 min og skal hjælpes videre i søvnen flere gange og andre gange bliver det kun en time.
kl. 15.30-16: Får meget lidt frugt. vindruer hun selv kan tage op, stykker af pærer og måske lidt majs. Hun kunne godt spise mere her men får ikke mere pga. vægten.
kl. 17 - 17.15: Aftensmad - Grøntssagsmos (ca. 150 g) af en art og kød eller fisk. Spiser op hvis det er noget hun kan lide. Vi er begyndt at lægge måltider der både fordi hun ikke får eftermiddagsgrød eller yogurt og fordi hun tit bliver for træt senere og måltider slet ikke bliver sjovt.
Vi spiser selv kl. 18, og der virker hun sulten igen, når hun ser vores mad. Hun får lidt at gnave i.
Kl. 19 - 19.30: Puttes til natten med en flaske på 170 ml mme.
Når hun vågner om natten forsøger vi bare at hjælpe hende videre uden mælk med sut og hånd på maven. Nogen gange lykkes det ikke og vi laver en mælk men vi skulle gerne undgå mælken både på grund af hendes vægt og da vi godt kan sove igennem uden mælk.
Eftermiddagene kan tit godt være rigtig lange og kræver som regel at vi fortager os noget. Enten tager hende med ned og handle eller ud og gå en tur i barnevognen, da der ellers er for langt et stræk til hun skal sove om aftenen. Hun bliver utilfreds og sur. Samtidig har jeg heller ikke lyst til at lægge en lur mere ind her, da det så går ud over hvornår vi får hende i seng om aftenen.
Jeg ville jo allerhelst have at den længste lur var middagsluren men det er ligesom om, at det bare ikke kan lade sig gøre, og at hun sover bedst om formiddagen.
Har du nogen råd til det?
Og hvad synes du om fordeling af måltiderne - mængder mm.?
Hun kravler ikke, og det har taget lang tid for os overhovedet at få hende til at ligge lidt på maven - tror det skyldes hendes vægt og det er hårdt. Hun vil MEGET gerne gå - styrter rundt og flytter benene når vi går med hende i hænderne. Vi øver og kravle så meget vi kan.
Håber det er til at finde rundt i mine spørgsmål :-)
Hilsen en lidt bekymret mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Leg
For det lille barn er leg meget vigtigt, da det er igennem leg, at barnet udforsker verden og dermed udvikler sig. Og I begyndelsen er I forældre det bedste legetøj, og jeres barn vil elske jeres mimik, lyde og berøring.
Jeres barn har stor glæde af, at I tumler, triller, hjælper barnet med at cykle med benene, danser med barnet i armene... Ligesom jeres barn har brug for at mærke jer tæt på, ligge hud-mod-hud, blive kysset, krammet, kærtegnet og sunget for.
I takt...
Udslæt - hos børn
Børn kan få mange forskellige slags knopper og udslæt. Det kan være svært at afgøre, om det bare er noget forbipasserende, og hvis du er i tvivl, så kontakt altid lægen. De mest almindelige former for udslæt hos babyer er:
- Ble-eksem: Voldsom rød numse, knopper, og det kan være smertefuldt. Det kan skyldes at barnet ikke tåler det materiale, som engangsbleen er lavet af, og det kan derfor være en fordel at prøve et andet blemærke. Det kan også skyldes, at barnets hud reagerer på...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.