Brev:
Lange vågenperioder om natten - 9 mdr.
Hej Helen.
Så har jeg lige et spørgsmål igen.
Min datter på nu 9 mdr er begyndt at have lange vågenperioder om natten. Hun er jo altid vågnet ekstremt mange gange, skullet ammes meget mm. men nu er hun vågen meget længe af gangen. 1-3 timer.
Jeg prøver selvfølgelig bare at give hende sutten og hendes sovedyr, pakke dynen om hende, og flytte hende på plads, hvis hun har rykket sig med hovedet op i væggen, nogle gange lægger jeg en hånd på hende. Andre gange lader jeg hende ligge. Hun vender sig rundt og slår rundt med sovedyret og hiver mig i håret mm og så længe hun ikke er ked af det, gør jeg ikke andet end nogle gange det nævnte. Det er nat og der er ro. Begynder hun at græde prøver jeg at lægge hende til, og hvor det før fik hende til at falde til ro, hjælper det nu ikke - jo hun kan trille om på siden og ligge nogle sekunder men næh nej, hun sover ikke, hun starter bare forfra.
Jeg kan godt se, at det er normalt for alderen, men oveni alle de andre opvågninger og nu 9 mdr henne må der da snart komme noget nattesøvn....
Mon der er noget med rytmen eller andet, der spiller ind?
Jeg følger din dagsplan, op kl. 7 og ...
... måltiderne som i din bog, bortset fra at hun jo spiser selv, så hun får al vores mad, bortset fra grød morgen og til nat. Hun sover heldigvis ok om dagen, den ene lur stadig lidt længere, måske 1-2 timer, hurra.
Hun kan jo dog være længere tid vågen nu mellem lurene, og kommer først til formiddagslur nær ved kl. 10. Sover som regel her den længste lur. Puttes så først igen måske 15.30, nogle gange lidt senere, hun kan være længe vågen, og vækker hende så efter en halv time-45 min, så den kan godt være 16.30. Nogle gange kommer hun i seng kl. 20, men den kan også godt være 21.30 eller andet, før hun er træt. Og det er helt ok, hun kan jo ikke sove før hun er træt. Hun har altid haft et lille søvnbehov, mon der er noget, du tænker, jeg skal lave om? Eller bare lade det være, nu hvor det jo fungere godt med hendes to lure om dagen.
Hun spiser fint, jeg ammer inden middagslur (nogle gange kalder hun selv på mælken inden luren), inden putning aften og så nat. Jeg synes ikke jeg har ret meget mælk mere, men hvis hun havde behov for mere ville mængden vel stadig regulere sig ind?
Glæder mig til at høre fra dig.
Med venlig hilsen
Helle
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
Viden om børn:
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Calcium
Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.
Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.
Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre