Brev:
Uregelmæssig nattesøvn og astma
Hej Helen
Vi har problemer med at få vores søn på næsten 2 år til at sove. Vi har brug for nogle gode råd til hvordan vi kan få ham til at falde i søvn uden vi er i rummet og sove igennem uden vi er i rummet.
Vi putter ham i hans seng i hans værelse kl. 18:45 med godnatsang og meget dæmpet belysning, og han er grådkvalt hvis vi ikke bliver i rummet. Hans seng står sådan at han fra værelset kan kigge ud i vores køkken alrum hvor vi også plejer slukke lyset. Vi har anskaffet en boksmadras vi kan lægge os på ved siden af hans seng, så plejer han falde til ro og falde i søvn i løbet af 30-60 minutter.
Når han ikke vil sove som idag, tager det 2-3 timer før han falder i søvn af udmattelse. Det hænger måske sammen med hans astma som er forværret her i vinterhalvåret. Lige nu er han også forkølet. Det er ubærligt at han skriger og hoster i 2-3 timer.
Han plejer vågne og græde igen kl. 23:30, hvor en af os lægger os ind til ham indtil han sover igen i løbet af 5 - 60 minutter. Herefter vågner han regelmæssigt og græder hver 1 - 2 time indtil han er klar til at stå op kl. 5:30-6:00, vi vil gerne stå op kl. 06:00. Der er også engang imellem en sjælden nat hvor han ikke vågner.
Han får store mængder ...
... astma medicin og vi har et godt forløb med en børnelæge med den del. Flixotide 250 mikrogram astmaspray 2 gange daglig og så er han lige startet på Montelukast Accord 4 mg tyggetabletter. og han får airomir astmaspray efter behov. Hans sovemønster kan være påvirket af bivirkninger af den høje dosis flixotide, som vi håber at kunne reducere med hjælp fra Montelukasten. Han er ca. 8 mdr. bagud med sprogudviklingen og får støtte til dette i dagplejen. Når han bliver frustreret kan han finde på at slå panden i gulvet eller mod væggen. Han virker frustreret over at vi ikke forstår ham, og virker til selv at have et stort passivt ordforråd da han forstår rigtig meget af det vi siger til ham, f.eks. at hjælpe med borddækning. Det kan også være at han har arvet mit begrænsede søvnbehov, jeg er udhvilet efter 5 timer, mens min kone har brug for 10 timer. Vi er begge meget påvirket af søvnforstyrrelserne. Jeg oplever også engang imellem i gråden at han virker angst, i at hans hjerte slår hurtigt og han sveder. Det fungerer ikke at flytte hans seng ind i vores soveværelse eller lade ham sove i vores seng.
Vi har brug for nogle gode råd til hvad vi kan og bør gøre for at få nogle bedre nætter.
Venlig hilsen
Lars
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
28. januar 2026 | Udvikling | 23 mdr.
Svære afleveringer i vuggestuen
Hej Helen. Vores datter på 23 måneder har gået i vuggestuen, deltid, siden...
26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.
Kære Helen Min datter er 23 mdr og bruger sut, mest til trøst og når hun...
26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.
Kære Helen Min datter er lige knap 2 år. Der er tydeligt, at hun er begyndt...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
18. oktober 2025 | Opdragelse | 20 mdr.
Lur og temperament udfordringer
Kære Helen, Jeg skriver til dig fordi jeg oplever et par udfordringer med...
Viden om børn:
Barnevogn
Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.
Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?
Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...
Boel-prøve
Boel-prøven blev indført i Danmark tilbage i 1970´erne og var en fast del af sundhedsplejerskernes arbejde. Sådan er det ikke mere, - nogle kommuner laver stadig boel-prøver på børnene, andre kommuner har anskaffet dette. Denne ændring kom samtidig med at man begyndte at hørescreene alle børn ved fødslen.
Boel-prøven er en screeningsmetode, hvor man ser på hele barnet. Man ser på barnets evne til at have kontakt, til at styre sin motorik, til at vælge fokus og man observerer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer