Svar: Søvn og bleskift
Hej med dig
Tak for dit brev :)
Vi har alle sammen en cirkadisk rytme, et indre ur - hos os voksne kører dette ret regelsmæssigt, men sådan er det ikke hos børn, de skal have hjælp til at få det indre ur påvirket til en rytme, som passer ind i vores hverdag. F.eks. at man sover om natten og er aktiv om dagen.
Derfor anbefales det at I om natten laver så lidt aktivitet som muligt. Det vil sige ikke tænder lys, ikke snakker, pludrer, leger osv. men så vidt muligt blot giver mælk og så sover videre. Hvorimod om dagen, må I meget gerne udnytte de lyse dagtimer, pludre, lege og være aktive, når hun har sine vågne perioder.
Og det betyder også at hun ikke nødvendigvis behøver blive skiftet om natten. Hvis hun kun har en lille tisseble, så vil bleen sandsynligvis suge så godt, at hun kan sove videre uden at blive skiftet - hvorimod, hvis hun har afføring, så skal hun skiftes, også selvom det er nat. Netop fordi syren i afføringen ...
... kan give rød og hudløs numse og det er naturligvis synd for hende, hvis det sker.
Med den alder hun har, så vil det være normalt at der ofte kommer lidt afføring ud når hun ammes og dermed også om natten og derfor er det vigtigt at du prøver at fornemme hvorvidt hun behøver skiftning eller ej. Og skal hun skiftes, så skal du gøre det uden for meget lys, snak osv. men bare få det gjort og så herefter amme hende og I sover begge videre - præcis som du beskriver.
Du kan evt. bruge en barrierecreme i bleområdet om natten, som danner en hinde på hendes hud, så syren fra urin og afføring ikke så let kan trænge ind og irritere - det kan være en god idé, hvis hun har tendens til rød numse og du ikke altid får hende skiftet - måske fordi du også selv er træt og har brug for at sove... Vi kan dog godt være enige om at en tør ble må være rigtig dejligt for et lille barn:)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke:)
God jul! :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Naturlægemidler - børn
Naturlægemidler er en særlig gruppe lægemidler, der ofte indeholder tørrede planter, plantedele, eller udtræk af planter.
Naturlægemidler er frihandelslægemidler, hvilket betyder, at de ikke behøver blive solgt på et apotek. Læge og apotek behøver således ikke at være involveret i behandlingen, og derfor kan naturlægemidler kun godkendes til behandling af "lettere sygdomme".
Naturlægemidler anbefales ikke til børn under 2 år uden lægens anvisning....
Vaccination
De danske sundhedsmyndigheder anbefaler følgende vaccinationer:
- 3 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio-Hib 1 og PCV7-1
- 5 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio-Hib 2 og PCV7-2
- 12 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio-Hib 3 og PCV7-3
- 15 mdr.: MFR 1
- 4 år: MFR 2 (pr. 1. april 2008)
- 5 år: Difteri-tetanus-kighoste-polio revaccination
- 12 år: MFR 2 og til piger HPV 1, 2 og 3
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.