Brev:
Søvnrytme - 8 uger
Hej Helen
Jeg har en søn på 8 uger. Han er egentlig en glad lille dreng, som er MEGET nysgerrig på omgivelserne, og giver os mange smil og er meget aktiv. Vores problem er at få ham til at sove om dagen. Nætterne fungerer godt, hvor han sover fra ca kl 23 og så 4 timer (han får flaske til natten), derefter bliver han ammet og falder i søvn med det samme. Så sover han to timer, og derefter er der ca 1-1,5 time imellem. Jeg bliver jævnligt i soveværelset til lidt op ad formiddagen, da det er på dette tidspunkt han sover bedst. Han spiser nærmest i søvne, og sover med det samme. Han sover i vugge, og af og til, sover han en time hos mig om formiddagen.
Når vi så kommer op, begynder balladen. Jeg har svært ved at tolke hans signaler, hvorvidt han er træt eller sulten, hvilket resulterer i, at han tilbydes brystet eller flasken meget ofte. Det skal siges at vi havde en dårlig start, hvor jeg ikke havde mælk nok, så han ikke tog på. Det betyder, at jeg har svært ved at tro på at han bliver mæt hos mig, selvom han afviser brystet. Så det resulterer meget ofte i en masse gylp, da han tager lidt.
Han bliver ofte urolig ved brystet. Nogle gange fordi der ikke er nok, og skal suppleres med flaske. Andre gange spiser han lidt, bliver træt eller græder. Efter 10-15 min. vil han så gerne have flasken, og spiser godt. Han kan gå fra at ligge og pludre og smile, til at blive skrigene og gøre sig stiv i kroppen. Han søger meget mit blik, men giver ikke tegn på at han ikke vil mere, inden han begynder at skrige. Jeg er egentlig ikke i tvivl om at han er træt og måske overstimuleret når han får ...
... det sådan. Jeg kan kun få ham til at sove ved at svøbe ham, og gå og vugge ham. Jeg prøver at synge den samme godnatsang for ham, men ofte er det som om at det er bedre at jeg brummer eller siger shhhh. Når han sover eller er lige ved, så putter jeg ham i liften. Meget ofte vågner han med et skrig efter 10-20 minutter, og jeg kan ikke trøste ham, uden at tage ham op. Min egen sundhedsplejerske synes at jeg skal putte ham i liften lige så snart han begynder at gabe, og så lade ham skrige, men være ved ham, have en hånd på ham og prøve at trøste.
Har du en ide til en lidt mere blid metode? Jeg kan simpelthen ikke klare at lade ham skrige på den måde, da jeg er bange for at han kan få følelsen af at jeg ikke hører hans behov. Der må findes et bedre alternativ. Jeg har ikke noget imod at han klynker noget græder, og forsøger gerne at trøste ham der, men jeg synes det bliver for voldsomt, når han skriger og gør sig stiv i kroppen. Det er som om at han ikke er tryg ved at falde i søvn.
Mine spørgsmål er: hvordan får jeg ham gjort tryg ved at falde i søvn?
Hvad kan jeg gøre for at forlænge søvnen?
Kan han forbinde dårlige oplevelser allerede? Jeg tænker på om han kan forbinde liften med gråd? Eller min sang kan forbindes med alle de gange han har skreget imens?
Jeg kan ikke få ham til at tage en sut, og igen tror jeg at det bliver for megen stimuli når jeg prøver. Har du et godt råd til hvordan vi øver det?
Skal jeg allerede nu, tænke på om han får dårlige vaner? Fx ved at falde i søvn ved mig, så meget som han gør?
På forhånd tak for hjælpen.
Mange hilsner fra
Sanne og Simon
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
4. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Tak for dit svar til mit brev “Dårlig dagssøvn 2mdr”. Du har...
1. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på 11 uger, som har meget svært ved at sove....
22. marts 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Kære Helen. Uanset hvornår vi lægger vores søn, vågner han HVER nat mellem 3...
8. marts 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Lang eftermiddagslur - kortere søvnstræk om natten
Hej Helen. Vores søn på 2 måneder sover i løbet af dagen lure på 1-2 timer,...
Viden om børn:
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.