Brev:
Mad - brød og kartofler
Hej Helen,
Og så mit spørgsmål om mad...
Som skrevet er vores datter knapt 8 mdr. og jeg har kigget på din madplan som svarer til den alder.
Mit første spørgsmål er, hvor vigtigt det er at give vores datter brød og kartofler osv. Vi vil selvfølgelig gøre det der er bedst for vores datter, men vores udfordring er at vi selv nok spiser lidt anderledes end en gennemsnitsfamilie... Vi spisernemlig ikke selv brød, ris, pasta osv. Jeg laver grød til hende af ris, hirse, byg og quiñoa, men altså kun i grød-form. Skal jeg ...
... begynde at købe/bage brød kun til hende?
Mit næste spørgsmål er hvordan jeg begynder at give hende bolle med ost, brødhapsere eller kød uden at hun får det galt i halsen. Hun får tit en kogt gulerod, et stykke squash, kogte grønne bønner eller lign. som hun gnaver i, men jeg synes tit hun ser ud som om hun er ved at blive kvalt i det, og jeg tænker at brød og kød er endnu værre? Er det fordi hun ikke er parat til det?
Og til sidst: hvad er balancen mellem skemad og fingermad?
På forhånd tak for dit svar.
Med venlig hilsen
Eva
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.