Brev:
Energirig kost til pige, der vil spise selv!
Kære Helen,
Vores dejlige lillesøster fylder nu snart ni måneder.
Hun lagde jo ud med en pænt høj fødselsvægt, hvorefter hun ikke tog så hurtigt på i de første levemåneder, blev suppleret med MME og faldt en kurve for nok at ende på den vækstkurve, som hun har genetisk potentiale til at følge (og som ligner storesøsters). Hun er ikke så stor (se livets bog), men ser sund og rask ud og har også et par (små) elastikker på lår og arme. Hun har desværre haft tre mellemørebetændelser. Den seneste får hun stadig antibiotika for, og den sidste vægt i livets bog er efter et par dage, hvor hun næsten ikke har spist pga. sygdom. Men ellers synes jeg bestemt, at hun er i trivsel, meget fysisk aktiv, når hun øver sig på at kravle ved at læne sig frem fra siddende stilling, kryber baglæns og drejer rundt. Hun gestikulerer ivrigt, vinker og siger faktisk et par genkendelige ord (storesøsters navn, aij-aij (hej-hej) mm.).
Hun har et mildt temperament, pånær i én situation: ved måltiderne, hvor hun absolut ikke vil skemades. Hun vil kun spise selv, medmindre hun er meget sulten. Så kan vi have held af, at få lidt grøntsagsmos eller yoghurt i hende. Hun er ikke kræsen, men meget nysgerrig og opmærksom på om hun får det samme som vi andre (særligt storesøster på fire år bliver fulgt nøje). Ser lillesøster, at hun bliver "snydt" basker hun med arme og ben og siger "mmmam", hvilket jo er herligt :-) Hun vil også drikke af de samme, store glas, som vi andre drikker af og afviser de fleste små krus og tudkopper. Grød, mos mm. spiser hun af Toddler bestik, som vi fylder på. Jeg synes egentlig ikke, at hun er så slem til at lege med maden, før hun er mæt. Hun er bare vældig selvstændig og insisterende!
Det er ofte ret små mængder, der kommer indenbords, da hun jo ikke vil mades. Hun tilbydes morgenmad (grød eller yoghurt med havregryn i, spiser ofte kun lidt), formiddagsfrugt/brød (hvis det kan nås før formiddagluren), frokost, eftermiddagsmad efter lur og aftensmad. Jeg har forsøgt med ...
... godnat-grød, men det bliver pure afvist. Hun ammes før middaglur og sidst på aftenen kl. 23-24. Derudover får hun en flaske MME ved putning. Her drikker hun ofte kun ca. 100 ml.
Jeg ammer hende stadig i løbet af natten. Hvornår og hvor meget aner jeg faktisk ikke, men på et tidspunkt mellem midnat og morgen havner hun i vores seng og bliver ammet liggende og sovende. Nogle gange kun fra det ene bryst, nogle gange begge. Det er en vane, som vi skal have lavet om på efter ferie med hotelovernatninger i næste uge. Jeg er nok klar over, at hun skal kunne undvære mælk om natten nu, men ordningen har bare fungeret så godt, siden hun var få uger gammel og har sikret alle en god nattesøvn.
Hun får D-dråber dagligt og jern ca. tre ud af fire dage (da hun jo får lidt via MME og desuden bliver forstoppet uden pauser).
Min bekymring går på, hvordan vi får nok energi i hende. Både vores danske praktiserende læge, som vi netop har besøgt ifm. vaccinationer ved besøg i Danmark, og vores amerikanske børnelæge kommenterer, at hun jo ikke vokser med lynets hast, men alligevel tilfredsstillende, og de siger, at hun ser sund ud, og bare skal have "rigeligt med smør på brødet og piskefløde i sovsen".
Men jeg mangler lidt idéer til, hvad jeg kan gøre for at energiberige hendes kost lidt ekstra, især til morgenmad, således at hun selv kan spise. Hun er ikke ret glad for grød, uanset frugtmos. Røræg, som hun selv kan samle op? Fed yoghurt med havregryn i, som hun tit får nu?
Hun foretrækker at drikke vand fremfor sødmælk, og er vist ved at være lidt træt af avocado! Jeg har med succes lavet en del smørbart fiskepålæg med fede fisk og fed creme fraiche, men der er jo grænser for, hvor meget hun må få af det.
Måske skal jeg bare affinde mig med, at hun er petite og har en periode, hvor hun ikke spiser så meget og ikke tager så hurtigt på? Jeg ved godt, at jeg skal se på barnet, fremfor vægten, men det ville nu være rart, hvis der kunne fyldes bare lidt mere på hende!
Mange hilsner,
A
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Cykelstol
De fleste børn vil fra ca. 9 måneders alderen sidde så stabilt, at de begynder at kunne sidde i en cykelstol monteret på en voksencykel.
Vælg en stol som har justerbare fodstøtter og remme til at spænde fødderne fast, så barnets fødder ikke kan komme i klemme i hjulet. En frakkeskåner på hjulene, kan være en god idé at sikkerhedshensyn.
Cykelstolen skal være spændt fast til cyklens stel. Det er ikke sikkert nok, hvis den kun er spændt fast til bagagebæren.
Allergidisponerede børn
Når man taler om allergidisponerede børn skelner man imellem dobbelt forældre disposition og svær enkeltdisposition.
Dobbelt forældredisposition er når begge forældre har/har haft flerårig, svær lægediagnosticeret behandlingskrævende atopisk sygdom (Astma, rhinit, børneeksem eller sikker fødevareallergi).
Svær enkeltdisposition er når en af forældrene og/eller søskende har/har haft flerårig svær lægediagnosticeret, behandlingskrævende atopisk sygdom (Astma, rhinit,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer