Svar: Brød - boller og rugbrød (uden kerner) hvornår?
Kære mor, der alligevel har glemt en del :)
Ja, er det ikke mærkeligt - vi tænker "det vil jeg altid kunne huske" og pludselig så går tiden, og der er en masse vi som forældre glemmer ...:)
Fra 6 måneders alderen må din datter begynde at få øllebrød og havregrød. Indholdet af gluten er lavt i rug og havre og kan derfor introduceres i denne alder. Og stille og roligt, kan man så udvide med flerkornsgrød og lignende.
Fra 6 måneders alderen kan du også begynde at give hende f.eks. ristede rugbrødsbjælker i hånden, som hun kan sidde og gumle på selv, øve sig på og styrke sin mundmotorik. Hun kan også få agurk, bløde frugtbåde og lignende. ...
...
I 8-9 måneders alderen vil hun sandsynligvis begynde at kunne tygge små brødhapsere og kan derfor her begynde med små rugbrødshapsere til frokost med forskelligt smørbart pålæg, ligesom hun kan få ½ bolle med smør og ost, som mellemmåltid.
Jeg håber du kan bruge dette lidt videre og vil også anbefale dig meget at købe min bog "Helens bog om børn og mad". I den finder du dagsplaner, opskrifter og guides igennem de første smagsprøver fra 4 måneders alderen til din datter spiser alt, når hun er 18 måneder ... og bagerst er der et register, hvor du kan slå alle fødevarer op, hvis du er i tvivl om, hvad hun må få hvornår :)
Fortsat god appetit :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
Viden om børn:
Fedtcreme - fedtprocent
Der findes rigtig mange forskellige cremer på markedet, og til behandling af børneeksem er det en god idé at vælge fedtcreme. Jo højere fedtprocent cremen har, jo mere fedtet og klistret vil den ofte være - og dermed også for mange mere ubehagelig. Derfor er det en god idé at vælge så fed en creme som muligt, som samtidig virker behagelig - og til behandling af børneeksem i ansigtet er det ofte en god idé at vælge en creme med en fedtprocent omkring 30-40%. Det er ofte også en god idé at...
Udmalkning af modermælk
Når du ønsker at malke ud og gemme din mælk bør du følge nedenstående retningslinier:
1) Vask dine hænder
2) Malk lidt mælk ud og kasser dette (ca. en spiseskefuld). Den første mælk kan være inficeret med bakterier fra huden og brystvorten. Når barnet ammes er dette uden betydning, men når mælken skal gemmes, er det vigtigt at den er helt ren.
3) Malk ud i en rengjort (skoldet) plastik flaske - kan købes på apoteket og de kan bruges flere gange, hvor du rengør og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.