Brev:
Amning, skemad og søvn
Kære Helen
Jeg har et spørgsmål vedr. mad og søvn.
L er ca. 7,5 måned og en glad og veltilpas dreng. Han har egentlig altid sovet godt om natten. I starten sov han i vores seng, senere i tremmesengen og nu i tremmesengen på eget værelse.
Jeg er i tvivl om, at han burde sove længere stræk om natten, og om årsagen er at han få for lidt at spise om dagen.
Han sover ca. 20.15-21 og vågner typisk ca. 08. Han vågner og får bryst mellem kl. 23 og 01.00 typisk og igen et par gange frem til vi står op. Jeg er nok ikke for god til at få ham lagt tilbage i sin seng, så han ammes nok lidt unødigt efter midnat. Men det er bare "så nemt" at komme videre i søvnen så.
Skal jeg helt stoppe natamningerne og så op med ham og vugge, tale eller hvad, for at få ham videre i søvnen. Som det fungerer nu er det lidt uro og møven rundt, babs, og 5 min efter sover vi begge igen.
Og det er dejligt og nemt, men jeg tænker det blokerer får den helt store appetit om dagen. Morgenmad er sjældent et ...
... hit, tror simpelthen ikke han er sulten.
Mellemmåltid + vand går fint. Han elsker at drikke af kop og frokost og aftensmad går også fint. Han spiser ca. 1 dl, nogle gange lidt mindre.
Han kan rigtig godt lide at sidde med noget selv og gumle på, så det får han lov til i forbindelse med skemåltiderne.
Jeg tilbyder ham alderssvarende måltider, bl.a. de opskrifter, som er i din bog om mad.
Ideelt set vil jeg gerne, at han har appetit og er frisk til morgenmåltidet også, da jeg tror dagen vil få lidt mere struktur og rytme. Omvendt ved jeg også, at nætterne i en periode vil blive lidt hårde, hvis jeg pakker brysterne væk - hvad anbefaler du?
Det lange stræk er oftest fra 20 til ca. midnat. Normalt 4-4,5 time. Gad jo godt et lidt længere stræk, særligt når jeg starter på arbejde igen om et par måneder.
Jeg har kigget på strukturen i din bog vedr mad, men synes der er mange måltider "at nå". Hvor lang tid må et måltid tage?
Ser frem til at læse dine tanker om dette.
L.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Efterveer
Efter fødslen skal livmoderen trække sig sammen til normal størrelse igen, - disse sammentrækninger kalder man efterveer. Jo flere børn man har født, jo mere vil livmoderen skulle trække sig sammen, og jo værre er efterveerne ofte.
Efterveer mærkes ofte under amning. Når barnet dier ved brystet, produceres hormonet oxytocin, der får livmoderen til at trække sig sammen og i dagene efter fødslen vil livmoderen gradvist blive mindre - lige efter fødslen går livmoderen ofte til...
Navlestrengsblod - stamceller
Navlestrengsblod - det vil sige, det blod, som er tilbage navlestrengen og moderkagen efter fødslen - indeholder stamceller. Disse celler har hjulpet dit barn med at udvikle organer, blod, væv og immunsystem gennem hele graviditeten.
I dag forskes der meget intenst i brugen af stamceller, og håbet er at kunne gøre noget ved en række sygdomme, som i dag er uhelbredelige, fordi manglende eller ødelagte celler visse steder i kroppen ikke bliver dannet igen. Der findes mange...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.