Brev:
Amning, skemad og søvn
Kære Helen
Jeg har et spørgsmål vedr. mad og søvn.
L er ca. 7,5 måned og en glad og veltilpas dreng. Han har egentlig altid sovet godt om natten. I starten sov han i vores seng, senere i tremmesengen og nu i tremmesengen på eget værelse.
Jeg er i tvivl om, at han burde sove længere stræk om natten, og om årsagen er at han få for lidt at spise om dagen.
Han sover ca. 20.15-21 og vågner typisk ca. 08. Han vågner og får bryst mellem kl. 23 og 01.00 typisk og igen et par gange frem til vi står op. Jeg er nok ikke for god til at få ham lagt tilbage i sin seng, så han ammes nok lidt unødigt efter midnat. Men det er bare "så nemt" at komme videre i søvnen så.
Skal jeg helt stoppe natamningerne og så op med ham og vugge, tale eller hvad, for at få ham videre i søvnen. Som det fungerer nu er det lidt uro og møven rundt, babs, og 5 min efter sover vi begge igen.
Og det er dejligt og nemt, men jeg tænker det blokerer får den helt store appetit om dagen. Morgenmad er sjældent et ...
... hit, tror simpelthen ikke han er sulten.
Mellemmåltid + vand går fint. Han elsker at drikke af kop og frokost og aftensmad går også fint. Han spiser ca. 1 dl, nogle gange lidt mindre.
Han kan rigtig godt lide at sidde med noget selv og gumle på, så det får han lov til i forbindelse med skemåltiderne.
Jeg tilbyder ham alderssvarende måltider, bl.a. de opskrifter, som er i din bog om mad.
Ideelt set vil jeg gerne, at han har appetit og er frisk til morgenmåltidet også, da jeg tror dagen vil få lidt mere struktur og rytme. Omvendt ved jeg også, at nætterne i en periode vil blive lidt hårde, hvis jeg pakker brysterne væk - hvad anbefaler du?
Det lange stræk er oftest fra 20 til ca. midnat. Normalt 4-4,5 time. Gad jo godt et lidt længere stræk, særligt når jeg starter på arbejde igen om et par måneder.
Jeg har kigget på strukturen i din bog vedr mad, men synes der er mange måltider "at nå". Hvor lang tid må et måltid tage?
Ser frem til at læse dine tanker om dette.
L.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
27. oktober 2025 | Udvikling | 8 mdr.
Kære Helen. Tak for dig og alle dine svar:) Min datter er nu blevet 8...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
Viden om børn:
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Sundhedsplejerske
Alle sundhedsplejersker er uddannet sygeplejersker og har arbejdet på forskellige børneafdelinger i sygehusvæsnet samt i den kommunale pleje. Derudover har sundhedsplejersken taget en diplomuddannelse til sundhedsplejerske.
En sundhedsplejerske følger børnene fra de bliver født (nogle gange allerede i graviditeten) og indtil de går ud af folkeskolen.
Alle børnefamilier i Danmark får tilbudt at modtage besøg af sundhedsplejersken. Når et lille barn bliver født, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.