Brev:
Problemer med søvn dag, aften og nat
Hej Helen.
Så fik jeg endelig taget mig sammen, til at spørge dig til råds personligt.
Vi blev forældre d. 27 oktober, til den dejligste dreng. Han blev født 41+0, en forholdsvis kort, god og ukompliceret fødsel. Han vejede 3360 g og var 53 cm. Han vejer nu 8,4 og er 72 cm.
Jeg fuld-ammede i 2 mdr., derefter afviste han selv brystet. Han har aldrig haft problemer med maven, vokser og spiser fint og trives. Han er en meget glad, aktiv og udadvendt dreng. Der er gang i ham KONSTANT. Så der er aldrig ro:)
Han har fået konstateret blødt strubehoved, hvilket han ikke er generet af. Men det resulterede i, at han kom på eget værelse og sove, allerede da han var 6 uger gammel. Da vi ikke kunne sove for ham:) Det gik rigtig fin. Han har altid sovet i egen seng. Og han har altid sovet rigtig godt om natten.
Nu til problemet. Han er pludselig begyndt og vågne mange gange, efter han er puttet til nat. Vi har altid startet putteritualet med, at geare ned i stuen, mens han putter ved os og bamse, gå ind på hans værelse, dæmpe belysning, pusle, flaske i favn, putte og gå. For det meste sov han igennem det sidste af flasken. Ingen problemer. Men den sidste måned, er han vågnet op efter 30 min., og kan ikke finde ro, græder, vrider sig osv. Det skal lige siges, at han helst vil svøbes om aftenen - andre gange ikke? Vi tager ham op og trøster, og så ned igen. Sådan fortsætter vi hele aftenen.
Vi er så nu begyndt og give ham flaske i sengen i stedet, så han falder i søvn i sengen. Men det er samme turmult aftenen igennem. Han sover først endeligt, efter 30 min - 2 timer.
Problemet er også om natten, hvis han vågner. Han kan ...
... ikke nøjes med sut. Man skal svøbe ham på ny, op-ned osv. Det er så hårdt.
Han har siden han var 2 mdr. gammel, altid haft svær ved at sove mere end 30 min. ad gangen om dagen, når han skal skifte søvnfase. Jeg har prøvet ALT, intet virker. F.eks. gå med barnevogn i et par timer, gå med barnevogne når han vågner, stå klar og lulle, give drømmeflaske, svøbe, skærme af, tysse, synge, ae, tage op og trøste, putte når han ikke er helt træt, putte når han er overtræt, og jeg kunne blive ved:) Om dagen bliver han bare puttet i barnevognen, og falder i søvn selv på 2-10 min.
Det er dog blevet bedre igennem de sidste par mdr., men synes stadig ikke han sover nok om dagen.
Han virker dog slet ikke påvirket af, ikke sove så meget om dagen. Han er altid glad, tilfreds og klar på nye oplevelser.
Vores dag ser således ud:
Kl. 06.30-07.30 vågner
Kl. 07.30-08.00 2 dl. havregrød + vand af kop
Bad hver 3. dag.
Kl. 09.00-10.00 100 ml. MME i barnevogn og putter til 1. lur (sover pt. 30 min-2 timer)
Kl. 11.30-12.00 ½ rugbrød med smørbart pålæg + evt. agurkestav + vand af kop
Kl. 13.00-14.00 100 ml. MME i barnevogn og putter til 2. lur (sover pt. 30 min-1.5 time)
Kl. 15.30-16.00 Frugtmos, yoghurt, frugt i hånd + vand af kop
Kl. 16.00 Evt. powernap (afhængig af hvor lang en lur den sidste blev)
Kl. 17.30-18.00 1.5 dl kartoffel/grøntsagsmos med kød
Kl. 19.00-19.30 200 ml. hjemmelavet majsvælling
Kl. 23.00 160 ml. MME/drømmeflaske
Så mine spørgsmål er: Hvordan ser vores dag ud? Hvornår lærer de, og komme ordentlig igennem disse søvnfaser. Og har du et fif til, hvordan vi får ham bedst gearet ned?
Hilsen Malene og lille Liam:)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
Viden om børn:
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.