Brev:
Udfordret nattesøvn
Kære Helen
Mange tak for dit sidste svar. Vi er stadig - og i stigende grad - udfordret i forhold til nattesøvnen. Vi forsøgte, som du foreslog, at springe den sidste powernap over i nogle dage, hvilket resulterede i, at vores datter blev så overtræt, at hun først var putteklar ca 22.30 - til trods for meget rolige aftenaktiviteter (ligge på sofaen og synge mm). Hun tager derfor fortsat ca 20-30 minutter ved 17 tiden - og er som regel klar til at blive puttet 21.30. Vi prøver ofte at starte allerede ved 20.30 tiden.
Vi har ligeledes forsøgt at reducere natamningerne, hvilket nok også spiller ind på hendes søvn. Ihvertfald ser nætterne nu cirka sådan ud (og har gjort det i 14 dage)
21.30- puttes
23 - vågner ...
... grædende, bliver beroliget, sover igen
24 - vågner, ammes
01- vågner grædende (vi går rundt med hende, falder i søvn efter et par minutter - men kan ikke falde i søvn uden at vi tager hende op - vi har bedrockers, mm)
0230- vågner - ammes
0330 - vågner, græder, vi beroligere hende som tidligere
04 - vågner, ammes
05 - vågner grædende, kommer over i vores seng
07 - vågner og er klar til dagen
Det virker ikke til, at hun er forpint, hun falder hurtigt til ro, men hun sover overordentligt let. Om dagen sover hun ca en time om formiddagen og 1 1/2 om efter middagen og så hendes powernap. Jeg ammer stadig 6 gange i døgnet og hun får mad og vand 3 gange om dagen. Hvad tænker du, vi kan gøre?
Mange gode hilsner fra
Lone
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
Viden om børn:
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!