Svar: Aftenballade
Kære Ermelin
Umiddelbart tror jeg at der er en sammehæng imellem din søns korte lure i løbet af dagen og hans manglende evne til at falde i søvn om aftenen. Jeg tænker at han simpelthen er overtræt, når I når aftenstid og derfor slet ikke kan finde ro.
Hvad sker der, når han vågner om dagen, altså hvorfor vågner han? Har du ikke mulighed for at få ham til at sove mere der, så I kan komme tilbage til den gamle rytme?
Hvis han sover i barnevogn om dagen kan du evt. forsøge at køre ham lidt, når han begynder at vågne, bare i en periode, for at få ham til at sove videre. Du skal naturligvis også overveje om det er sult eller tørst han vågner af, da han har sat sit mælkebehov ned.
Umiddelbart er 400ml mælk for lidt, han er en stor dreng og burde kunne kapere det dobbelte. Der er ikke nogen helt faste regler for hvor meget mælk han skal have, med den alder han har, men et sted mellem 500-750 ml mælk ville være ønskeligt.
Har du prøvet med en portion yoghurt evt. med lidt rugbrødsdrys. På den måde får han også mælk og samtidig bliver han øvet i at spise lidt mere 'grov' kost til tiden fremover.
Vælg også ...
... grødprodukter med mælk, f.eks. havregrød og øllebrød hvor du kan komme mælk i og på. Som dessert er en portion frugtgrød med mælk en mulighed.
Når han vågner skal du altså vurdere, hvad det drejer sig om. Altså er det sult eller tørst, er det utryghed (i kraft af hans alder), eller er det fordi han søger underholdning. I tilfælde af det sidste er det vigtigt at holde fast i at han skal sove og ikke begynde at tage ham op og lave alt for mange ting. Dog skal du gentagne gange gå ind til ham for at forsikre ham at du stadig er der, selv om han ikke kan se dig og på den måde lære han at han trygt kan lægge sig til at sove. Han skal også lære at der er forskel på hvornår man er underholdende og hovrnår man sover.
Er han utryg, så er du naturligvis nødt til at trøste og berolige ham. Som forælder er det dig der kender ham bedst og derfor dig der er bedst til at vurdere, hvad det drejer sig om.
Omkring udvikling så kan man sige at børn, som regel når de er lidt ældre (8-9 mdr.) naturligt kommer ind i en fase, hvor de er mere utrygge (seperationsfasen). Måske er det bare en periode, han lige skal igennem.
Fortsat held og lykke med ham:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Lus hos børn
Rigtig mange familier oplever, at deres børn kommer hjem med lus, og det bedste du kan gøre er at kæmme dit barn. Kæmning gør du bedst således:
1. Først vasker du barnets hår almindeligt. Helt våde lus sidder stille, men hvis lusene er tørre eller kun let fugtige, så bevæger de sig rundt. Våde lus er derfor lettere at få fat i. Sæt barnet på en stol foran dig, så du sikrer dig en god arbejdsstilling. Det tager tid at kæmme hår.
2. Så kommer du en god portion balsam...
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Jeg vil blot sige dig tusind tak for din hjælp. Min egen sundhedsplejerske synes jeg ikke er til at snakke med, så det er en stor trøst at kunne vende sig til dig og din brede viden. Jeg tror at du kender mig og min søn bedre end hun gør.
Jeg er særlig glad for dine hurtige svar, når jeg ikke har formået at formulere mit problem så jeg har været nød til at spørge igen...
Det er rart at have dig i baghånden og jeg har anbefalet dig til alle de nybagte mødre jeg kender.
Tak!!