Annonce

Annonce

Svar: Værre nattesøvn


27. maj 2013

Kategori:
Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Amning.

Kære Eva

Tak for dit brev :)

Du skriver at du har masser af mælk og du fortæller at din datter ikke virker super sulten om dagen. Du fortæller også at hun ofte dier korvarigt, hun vågner, ammes et par minutter, falder i søvn igen, vågner, ammes et par minutter og sover igen.

Mon du har så meget mælk, at hun får for meget af den vandholdige mælk? Det er sådan at mælken består af flere dele. Den første del af mælken er meget vandholdig og slukker tørsten. Hvis man malker ud, så ligner den lidt skummet mælk. Derefter kommer den egentlige mad, som er en mere hvid mælk - den ligner letmælk. Og tilsidst kommer fløden. Hvis man malker ud, så lægge den sig øverst i flasken.

Det er vigtigt at din datter dier længe på et bryst af gangen, så hun får "tømt" brystet. Det er vigtigt at hun ikke dier lidt på den ene side og lidt på den anden side, men at du er sikker på at hun kommer godt i bund på et bryst af gangen og det kan måske hjælpe dig at "blokamme".

At blokamme betyder at du forsøger at strække tiden mellem amningerne. Og så skal du samtidig arbejde på at hun får "tømt" et bryst af gangen. Jeg vil anbefale dig at du om dagen forsøger at arbejde på en rytme, hvor hun får bryst, når hun vågner af sin lur. Her skal du lægge hende til et bryst og meget gerne lægge en skiftning ind undervejs i amningen. Det betyder at når hun ammes om dagen efter en lur, hvor hun naturligt ofte vil være tørstig og sulten, så lægger du hende til det ene bryst, lader hende die der, og når hun slipper, tager du hende op, hjælper hende med at bøvse osv. skifter hende, ...


Annonce

... så hun vågner lidt op til dåd igen og så lægger du hende til samme bryst igen - men i en ny stilling. Du kan f.eks. starte med at lægge hende til i den traditionelle stilling og derefter i tvillingestillingen.

Når hun så skal sove igen, så ammer du hende fra modsatte bryst, hvor hun måske vil tage toppen og så falde i søvn og når hun så vågner, så starter du med at amme hende fra det bryst, lader hende spise godt, lægger en skiftning ind undervejs og ammer hende igen fra det bryst, så du er sikker på at hun bliver fyldt godt op.

Det er vigtigt at du hjælper hende med at få mælk nok indenbords om dagen, for at sikre at hun ikke behøver det om natten.


Helens bog til far
LÆS OGSÅ: "Helens bog til far" - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Hvis dette ikke er tilstrækkeligt, så lyder det som om at I skal begynde med lidt skemad. Hvis du har forsøgt at øge hendes mælkeindtag og hun ikke sover bedre på dette, så er det ofte et tegn på at hun skal igang med lidt grød. Igen startes om dagen, f.eks. til frokost og derudover skal hun ammes som hun plejer. Skemaden kommer altså ud over hendes vanlige indtag af mælk.

Sutten føler hun måske ikke behov for, fordi hun lige nu bruger dig og får sit suttebehov stillet ved sine hyppigere amninger hos dig. For at få sutten lidt mere på banen, kan du prøve at erstatte brystet med sutten lige inden du putter hende fra din favn og ned, hvor hun skal sove. Det kan også være at hun visse dage ikke er interesseret i at få "toppen fra modsatte bryst" - det er et tilbud, hun kan tage imod eller vælge fra - og i stedet kan hun så få sutten ...

Jeg håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?

En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby

Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:

25. august 2026 | Amning | 10 mdr.

Ammenedtrapning - 10 måneder

Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...

Læs hele brevet og Helens svar


6. juli 2026 | Amning | 1 mdr.

Amning - 6 uger gammel

Kære Helen Jeg håber, du kan hjælpe mig med nogle bekymringer omkring min...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Navlestreng

Navlestrengen forbinder dit barn og dig til hinanden, så længe barnet ligger inde i livmoderen. Navlestrengen går fra babys navle til moderkagen, og det via navlestrengen at dit barn får alt det, som barnet har brug for, når det skal vokse og udvikle sig i livmoderen.

Lige efter fødslen vil navlestrengen stadig forbinde dig og dit barn, og navlestrengen fungerer fortsat lidt. Man kan se, at den pulserer, så barnet får den sidste ilt fra moderkagen.

Når moderkagen...

Læs mere i Babylex

Autostol

Til transport i bil skal barnet sidde i en godkendt autostol. Det lille barn skal helst sidde fastspændt med ryggen mod kørselsretningen.

Autostole skal være godkendt efter ECE (R)-44-03 eller 44-04. Der skal være et E-mærke på stolen, og den lange talrække under eller efter E-mærket skal starte med enten 03 eller 04.

For fastmonterede autostole hedder godkendelsen ECE (R) 44-05.

Autostole med andre mærkninger skal også være E-mærket, for at de er...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og søvn som er sprængfyldt med praktiske råd om hvordan du får dit barn til at sove.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.

Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?

Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.

Tak for det!

Kærlig hilsen
Mor.


Annonce