Svar: Ked ved putning om aften
Kære Louise
Tak for dit brev :)
Det lyder for mig som om at I hos jer skal give det lidt mere tid - lige nu falder jeres datter fint i søvn om dagen, men om aftnen, har hun sværere ved det og har brug for mere nærhed og kontakt - og det er helt okay, at hun i en alder af kun fire måneder ikke kan falde i søvn i sin seng, men sover bedst i dine arme.
Det er på samme måde helt naturligt at hun har brug for amning, som en del af hendes putteritual og det du skal arbejde på nu er, at hun ammes og forsøges flyttet lige inden hun sover helt. Du skal altså ikke flytte hende fra din favn, når hun er vågne, men først der, hvor hun er døsig. Det vil sige direkte fra brystet og ned i seng og lige der, hvor hun tydeligt har svært ved at fokusere, øjnene har svært ved at holde sig åbne, hun gaber, har mælk i mundvigene og er helt slap i kroppen. Hun sover næsten, men ikke helt - og når du flytter hende, så er hun så træt, at du med dine hænder på hendes krop og ved at være der og vugge hende, er i stand til at få hende lullet i søvn. Altså ikke vågen fra din favn, men næsten døsig.
Du kan også gøre det at du lægger dig og amme hende ...
... i din seng. Prøve at trække brystet ud af munden på hende, så hun igen falder i søvn uden at have brystet i munden, men lader hende blive liggende ved siden af dig og falde i søvn netop med din nærhed og tæt fysisk kontakt. Og så må du gerne lade hende ligge der - naturligvis sikre dig at hun ikke kan trille ned af din seng. Og når du så selv går i seng senere, så kan du amme hende i søvne og derefter flytte hende over i egen seng, hvor hun så kan sove, indtil hun så skal ammes igen :)
Du kan også prøve at amme hende fra det ene bryst, herefter skifte hende og i forbindelse med skiftning så svøbe hende og herefter amme hende igen men fra modsatte bryst (så hun ammes imens hun er svøbt). Se på hende, lyt til hendes vejrtrækning, se på hendes øjne, læg hende fra dig, når du fornemmer at hun er lige ved at falde i søvn, men ikke sover helt. Skift brystet ud med en sut og flyt hende så forsigtigt fra din favn og ned hvor hun skal sove, hun er stadig svøbt og stil dig så ved hende, lad dine hænder være på hende, så hun mærker dig og mærker at du er der og lul hende så i søvn.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
Viden om børn:
Udmalkning af modermælk
Når du ønsker at malke ud og gemme din mælk bør du følge nedenstående retningslinier:
1) Vask dine hænder
2) Malk lidt mælk ud og kasser dette (ca. en spiseskefuld). Den første mælk kan være inficeret med bakterier fra huden og brystvorten. Når barnet ammes er dette uden betydning, men når mælken skal gemmes, er det vigtigt at den er helt ren.
3) Malk ud i en rengjort (skoldet) plastik flaske - kan købes på apoteket og de kan bruges flere gange, hvor du rengør og...
Tommelfinger - sutte på
Allerede mens barnet ligger i mors mave under graviditeten, øver det sig i at sutte på finger. Derfor ser man ofte, at nyfødte og småbørn ligger og sutter på deres fingre - det har de også gjort inde i maven.
At sutte på tommelfinger har akkurat samme beroligende effekt som al anden sutten hos spædbørn. Suttebehovet er naturligt og må ikke undertrykkes, da det giver barnet en form for tryghed. Det er dog stadig vigtigt, at barnet får den tryghed og opmærksomhed, som det har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre