Svar: Kostplan til 4 mdr´s alderen
Kære Janne
Så længe Mikkel ikke er ældre behøver han højst at få to måltider skemad om dagen. Du kan begynde med et, som du har gjort og lade ham vænne sig til det. Når det går godt kan du prøve med et til.
Du må gerne give ham det samme to gange om dagen, så han har tid til at vænne sig til det. Efter en periode på f.eks 14 dage kan du gå over til at udskifte det ene måltid med grøntsagsmos. Lad ham igen vænne sig til smagen og den nye konsistens.
Der må gerne gå en måned eller mere før du øger til 3 måltider skemad.
Mit forslag er at du giver flaske morgen og ...
... formiddag. Når du selv spiser frokost laver du også grød til Mikkel og tilbyder ham en flaske bagefter.
Om eftermiddagen får han igen en flaske og når I har lyst til at forsøge med endnu et måltid, kan du give kartoffel- og grøntsagsmos til aften og evt. afslutte med en flaske.
Sen aften giver du igen en flaske og om natten endnu en, med mindre han sover igennem.
Forsøg at passe det ind med den rytme I har derhjemme. Jeg synes altid det er godt at tilpasse barnets måltider, så det deltager i den øvrige families måltider og oplever måltidet som noget hyggeligt.
Velbekomme.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Proprioceptive sans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Den proprioceptive sans kaldes også muskel-ledsansen, stillingssansen og den kinæstetiske/bevægelsessans. Denne sans er kroppens evne til at opfatte bevægelse, muskelkraft, kropsstilling, og det sker ved hjælp af...
Barnepige
Hvis du har brug for at få dit barn passet, så vælg altid en person som barnet kender og en person du har tillid til.
Det skal være en person, som kan overskue situationen og bevare roen, hvis noget uforudset skulle ske.
Generelt bør man ikke lade sit barn passe af en under 12-13 år - men det afhænger naturligt af vedkommendes modenhed. Nogle piger er meget modne i denne alder, hvor andre er for umodne til at kunne tage det ansvar, det er at passe et lille barn....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.