Brev:
Mor og far har ømme ben
Kære Helen,
Vi har brug for din hjælp til at få vores små tvillinger på 9 måneder til at sove stillestående om dagen. Vores ben er meget trætte…
Vi har tvillingerne A og E, som altså er lige knap 9 måneder. Indtil de var 7½ måned sov de om natten i slyngevugger og deres lure om dagen i barnevognen eller slyngevuggerne. Ved 7½ måned vænnede vi dem af med slyngevuggerne om natten og alle lure om dagen blev nu i barnevognen. Nu ser en almindelig dag altså således ud:
6:00 Vågne
8:30 – 10.30 Sove i barnevogn i bevægelse
13:00 – 14.30 Sove i barnevogn i bevægelse
19:30 Puttes i deres flade senge (de har en hver)
22:30 Flaske (erstatning) i søvne
04:00 Flaske (erstatning) i delvis søvne
Vi har prøvet at rykke lidt på tiderne eller holde dem hen for bedre at passe ind i dit skema fra din bog om søvn, men vi ender altid tilbage i ovenstående skema. Nogle gange må de tage en kort tredje lur (20-30 min) ved 15.30-16-tiden, hvis de øvrige to lure har været kortere end normalt.
Nu hvor de sover nogenlunde om natten i flade senge, er vores næste ...
... udfordring at få dem til at sove om dagen i barnevognen uden, at den er i bevægelse. Vi har eksperimenteret med at stoppe på forskellige tidspunkter i deres lur, men i 8 ud af 10 tilfælde vågner de efter 10-15 minutter efter barnevognen er standset, uanset hvor lang eller kort tid de har nået at sove.
Hvordan skal vi begynde at vænne dem til at sove i en stillestående barnevogn? Skal vi gå indtil de falder i søvn? Indtil de har sovet i 10 minutter? 30 minutter? Eller hvornår kan vi stoppe? Og hvad hvis de vågner? Skal vi så prøve at lægge dem igen eller bare sige at det var den lur? Hvad hvis kun én af dem vågner? Skal vi så holde synkroniteten og vække den anden? Når vi stopper med at gå, skal de helst stå et stille sted eller et sted med eksempelvis lidt hvid støj fra trafikken?
Indtil videre har det at holde dem synkrone været vores vigtigste mål, og vi har derfor ikke turdet tage nogen chancer med at en af dem skulle vågne før tid. Vi har altså gået og gået… Vi håber, du har et par gode råd. Mange tak for hjælpen på forhånd.
Mange hilsner fra
Sasja & Daniel
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Barselsbesøg
I nogle kommuner tilbyder sundhedsplejersken at komme på besøg meget hurtigt efter fødslen. Dette sker hvis fødslen f.eks. er foregået hjemme, eller hvis moderen er gået meget hurtigt hjem efter fødslen.
Også jordemødre tilbyder nogle gange barselsbesøg i hjemmet, hvis kvinden er udskrevet inden for 48 timer efter fødslen eller hvis der er tale om en hjemmefødsel. Man taler normalt om et barselsbesøg når sundhedsplejerske eller jordemoder kommer på besøg i hjemmet 3-5 dage efter...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.