Brev:
Mor og far har ømme ben
Kære Helen,
Vi har brug for din hjælp til at få vores små tvillinger på 9 måneder til at sove stillestående om dagen. Vores ben er meget trætte…
Vi har tvillingerne A og E, som altså er lige knap 9 måneder. Indtil de var 7½ måned sov de om natten i slyngevugger og deres lure om dagen i barnevognen eller slyngevuggerne. Ved 7½ måned vænnede vi dem af med slyngevuggerne om natten og alle lure om dagen blev nu i barnevognen. Nu ser en almindelig dag altså således ud:
6:00 Vågne
8:30 – 10.30 Sove i barnevogn i bevægelse
13:00 – 14.30 Sove i barnevogn i bevægelse
19:30 Puttes i deres flade senge (de har en hver)
22:30 Flaske (erstatning) i søvne
04:00 Flaske (erstatning) i delvis søvne
Vi har prøvet at rykke lidt på tiderne eller holde dem hen for bedre at passe ind i dit skema fra din bog om søvn, men vi ender altid tilbage i ovenstående skema. Nogle gange må de tage en kort tredje lur (20-30 min) ved 15.30-16-tiden, hvis de øvrige to lure har været kortere end normalt.
Nu hvor de sover nogenlunde om natten i flade senge, er vores næste ...
... udfordring at få dem til at sove om dagen i barnevognen uden, at den er i bevægelse. Vi har eksperimenteret med at stoppe på forskellige tidspunkter i deres lur, men i 8 ud af 10 tilfælde vågner de efter 10-15 minutter efter barnevognen er standset, uanset hvor lang eller kort tid de har nået at sove.
Hvordan skal vi begynde at vænne dem til at sove i en stillestående barnevogn? Skal vi gå indtil de falder i søvn? Indtil de har sovet i 10 minutter? 30 minutter? Eller hvornår kan vi stoppe? Og hvad hvis de vågner? Skal vi så prøve at lægge dem igen eller bare sige at det var den lur? Hvad hvis kun én af dem vågner? Skal vi så holde synkroniteten og vække den anden? Når vi stopper med at gå, skal de helst stå et stille sted eller et sted med eksempelvis lidt hvid støj fra trafikken?
Indtil videre har det at holde dem synkrone været vores vigtigste mål, og vi har derfor ikke turdet tage nogen chancer med at en af dem skulle vågne før tid. Vi har altså gået og gået… Vi håber, du har et par gode råd. Mange tak for hjælpen på forhånd.
Mange hilsner fra
Sasja & Daniel
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Feber
Børns temperatur kan stige pludseligt. Dette skyldes, at deres evne til at kunne regulere temperatur ikke er fuldt udviklet. Den normale temperatur ligger mellem 36,5 og 37,5 grader celsius. Det er normalt, at temperaturen er ½ grad højere om aftenen end om morgenen.
Når temperaturen stiger, og der er tale om feber, vil barnet fryse, være koldt og blegt. Når feberen har fundet sit leje, bliver barnet derimod varmt og får blussende røde kinder. Et barn der har feber, skal have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.