Brev:
Mor og far har ømme ben
Kære Helen,
Vi har brug for din hjælp til at få vores små tvillinger på 9 måneder til at sove stillestående om dagen. Vores ben er meget trætte…
Vi har tvillingerne A og E, som altså er lige knap 9 måneder. Indtil de var 7½ måned sov de om natten i slyngevugger og deres lure om dagen i barnevognen eller slyngevuggerne. Ved 7½ måned vænnede vi dem af med slyngevuggerne om natten og alle lure om dagen blev nu i barnevognen. Nu ser en almindelig dag altså således ud:
6:00 Vågne
8:30 – 10.30 Sove i barnevogn i bevægelse
13:00 – 14.30 Sove i barnevogn i bevægelse
19:30 Puttes i deres flade senge (de har en hver)
22:30 Flaske (erstatning) i søvne
04:00 Flaske (erstatning) i delvis søvne
Vi har prøvet at rykke lidt på tiderne eller holde dem hen for bedre at passe ind i dit skema fra din bog om søvn, men vi ender altid tilbage i ovenstående skema. Nogle gange må de tage en kort tredje lur (20-30 min) ved 15.30-16-tiden, hvis de øvrige to lure har været kortere end normalt.
Nu hvor de sover nogenlunde om natten i flade senge, er vores næste ...
... udfordring at få dem til at sove om dagen i barnevognen uden, at den er i bevægelse. Vi har eksperimenteret med at stoppe på forskellige tidspunkter i deres lur, men i 8 ud af 10 tilfælde vågner de efter 10-15 minutter efter barnevognen er standset, uanset hvor lang eller kort tid de har nået at sove.
Hvordan skal vi begynde at vænne dem til at sove i en stillestående barnevogn? Skal vi gå indtil de falder i søvn? Indtil de har sovet i 10 minutter? 30 minutter? Eller hvornår kan vi stoppe? Og hvad hvis de vågner? Skal vi så prøve at lægge dem igen eller bare sige at det var den lur? Hvad hvis kun én af dem vågner? Skal vi så holde synkroniteten og vække den anden? Når vi stopper med at gå, skal de helst stå et stille sted eller et sted med eksempelvis lidt hvid støj fra trafikken?
Indtil videre har det at holde dem synkrone været vores vigtigste mål, og vi har derfor ikke turdet tage nogen chancer med at en af dem skulle vågne før tid. Vi har altså gået og gået… Vi håber, du har et par gode råd. Mange tak for hjælpen på forhånd.
Mange hilsner fra
Sasja & Daniel
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. november 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
Kære Helen Vi har en datter, Carmen, på godt 9 måneder, og vi vil gerne...
15. oktober 2026 | Udvikling | 8 mdr.
Hej Helen. Jeg vil høre dig, om du kan vurdere hvorvidt der er behov for at...
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
Viden om børn:
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Peanuts og børn
Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, vindruer, popcorn, rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.
Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og stykker af rå gulerod har vist sig at udgøre en stor risiko...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.