Svar: Ang. skemad
Kære Maria
Tak for dit brev og hvor er det dejligt at høre at det går så fint med søvnen. Krydser fingre for at de gode vaner fortsætter! :)
Det lyder som en rigtig god idé med soveposen. Den kan han ikke sparke af og han får stadig følelsen af at være omsluttet og samtidig lyder det sikkerhedsmæssigt fint. Det lyder ikke som om at han kan få den over hovedet og det lyder dermed som en god løsning. Især fordi han jo også er glad for den, amningen fungerer godt, når han ligger i den og i det hele taget så fungerer det godt for jer begge (alle 3) :)
Det lyde som en rigtig god idé at starte med lidt grøntsagsmos til aften. I kan beholde grøden til frokost, prøve at variere mellem lidt forskellige typer af grød, stadig grødtyper uden gluten og I kan variere yderligere ved at komme lidt frugtmos på som topping. Men derudover er lidt introduktion af grøntsagsmos en god idé. Det kan være mos af kartoffel, gulerod, blomkål, broccoli eller lignende milde grøntsager.
Det er en god idé at holde fast i at han ikke spiser mere end ¾-1 dl. grød til frokost og så give ham mos om aftenen også. Det er bedre at han tilbydes ¾ dl. to gange dagligt end 1 ½ dl en gang dagligt.
Og mælk skal han stadig have masser af og derfor skal han stadig ammes eller have flaske i forbindelse med at han skal sove. Mælk er hans hovedindtag og først i 7 måneders alderen kan antallet af mælkemåltider om dagen skrues ned og der kan gives lidt mere skemad. Det vil være en rigtig god idé at du nu forsøger at skabe en rytme, hvor han får skemad, når han vågner sammen med vand af kop og så tilbydes mælk ...
... inden han skal sove. På den måde bliver der plads til begge dele i maven og mælken følger således ikke lige efter skemaden ...
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover lidt videre, får evt. lidt ekstra mælk, når han vågner og dagen starter.
Formiddag 9-9.30: Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 11-11.30: Tilbydes grød, evt. med frugtmos som topping, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca kl 13
Eftermiddag 16: Ammes
Sover dagens 3 lur
Aften 18: Tilbydes lidt grøntsagsmos, vand af kop.
Ammes eller flaske og puttes til natten ca kl 20
Sen aften 23-24: Ammes eller flaske
Midt nat 03: Ammes
Med hensyn til at Bertram søger brystet, når han er træt, så sker dette som en naturlig refleks. Han forbinder brystet med at finde ro, med tryghed og nærhed og når han er træt og har brug for dette, for at overgive sig til søvnen, så søger han naturligt mod det sted, hvor brystet sidder og skelner her ikke nødvendigvis imellem om han er i favn hos mor, far, oldemor eller en helt anden ... Det samme ses ofte hvis han er ked af det og har brug for lidt trøst. Det er helt naturligt og hverken pinligt eller noget som du så fint skriver :)
Jeg vil anbefale dig at købe min bog "Helens bog om børn og mad". I den gennemgår jeg måned for måned hvordan I giver skemad, og kommer videre til mad i hånden, mad i stykker, familiemad osv. Der er dagplaner, opskrifter og bagerst et register, hvor du kan slå alle fødevarer op, hvis du er i tvivl om, hvad han må få ...
Jeg håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Øjne og syn hos baby
Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.
Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.
Dit barn har...
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre