Svar: Godnat og sov godt :)
Kære Mia
Tak for dit brev :)
Det lyder som om at I er kommet rigtig godt igang med skemaden og den dagsplan du sender, ser rigtig fin ud. Det lyder som om at rytmen om dagen fungerer godt og det er dejligt at du nu oplever at Frida lettere lader sig putte :)
Når hun protestere mod den 3 lur, som ofte er en powernap, så kan du prøve at lægge dig med hende i dobbeltsengen og amme hende der. Hun må her gerne falde i søvn tæt med dig og netop nærheden kan nogle gange gøre at hun så overgiver sig til søvnen og får koblet lidt fra.
Det kan også være at hun nogle dage kan springe denne lur helt over. Mange børn vil undvære denne lur i 6 måneders alderen og måske er hun allerede der, hvor hun ikke behøver den, men i stedet så kan puttes kl 19.30 ... Sover hun 3 lure dagligt, vil det være naturligt at hun måske først sover kl 22, men sover hun kun 2 lure, så vil hun naturligt ofte gå tidligere i seng og det kan I derfor også forsøge ...
Du fortæller at du ofte går en lang tur med hende, når hun skal sove middagslur og det er rigtig fint. Stille og roligt kan hun måske lære at sove ude i haven - vejret og sommeren giver jo mulighed for netop dette - men lige nu er gåturen vigtig, fordi hun så vænnes til at have behov for en længere lur midt på dagen. Det lyder som om at hun er let at putte i sin seng, men er hun også let at få til at sove i barnevognen? Hvis hun falder i søvn hurtigt, så skal du holde fast i puttetidspunktet, men hvis hun har svært ved at sove og ligger vågen ...
... i f.eks. ½ time, så må du godt prøve at putte hende lidt senere. Det at middagsluren ligger lidt senere, kan gøre at hun så bedre kan holde sig vågen om eftermiddagen og på den måde klare helt at springe den 3. lur over ... men hun skal ikke holdes vågen mod sin vilje.
Det er fint at du i en periode har forsøgt at putte hende i bad inden middagsluren og det lyder som om at det også har haft god effekt. Du må dog meget gerne prøve at indføre badet om aftenen nu. Det er her hensigtsmæssigt at badet ligger 1-1½ time før hun puttes, hvis det skal have effekt. Derfor kan det f.eks. passe at hun får grøntsagsmos kl 17.30-18, kommer i bad derefter, ammes og så puttes til natten ca 19.30 ...
Jeg tænker at der hos jer nok er tale om en overgangsperiode. Det er altid svært, når børn skifter søvnbehov, når de f.eks. skifter fra at sove 3 lure til kun 2 lure dagligt. På samme måde, når de skifter fra 2 til kun 1 lur og når de på et tidspunkt skal springe middagsluren helt over. Ofte kræver disse overgangsperioder lidt ekstra tålmodighed og fleksibilitet, så hun nogle dage sover 3 lure og andre dage kan hun så nøjes med to ...:)
Når hun bliver 6 måneder vil der naturligt ofte komme lidt mere rytme og struktur, mere skemad osv. og hun vil være aktiv på en anden måde. Hendes vågne periode vil naturligt blive mere og mere aktive og hendes søvnbehov også et andet ... så på den måde arbejder tiden også lidt for jer :)
Håber ovenstående hjælper lidt videre og giver lidt ro med på vejen :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
Viden om børn:
Flyverdragter til børn
Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.
Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...
Flaskegivning
Når du giver dit barn flaske, så er det vigtigt, at du gør det til en hyggestund for jer begge. Det er vigtigt, at du sidder godt, og det er vigtigt, at dit barn har kropskontakt, når det spiser. Derfor er det rigtig godt, hvis du kan sidde med dit barn i din favn og ikke lader barnet ligge alene med flasken.
Når du sidder med dit barn i dine arme og giver barnet flaske, så sørg for, at barnet en gang imellem får en pause, hvor det har mulighed for at komme af med en bøvs. Sid...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Når man læser din brevkasse får man indtryk af at mødre har lettere ved at betro sig til dig via brevkassen, samt at du ligesom kan noget i forhold til at "ramme" plet i forhold til, hvad det er folk har behov for.
For mit vedkommende har dine svar kunne give mig noget andet og mere værdifuldt i forhold til min rolle som mor som mine egne sundhedsplejersker (jeg har haft en 4 - 5 stykker) ikke har kunne give mig.
Tak fra en taknemmelig mor