Brev:
Foreslag til mad-rytme
Kære Helen
Jeg har læst din bog om mad, men synes ikke at jeg kan få min datter til at spise ret meget (oftest ¼ til ½ dl men de sidste par dage kun et par mundfulde ved de fleste måltider) og er i tvivl om hvorvidt hendes måltider er placeret forkert (pga. hendes forholdsvis store søvnbehov) eller om maden ikke er spændende nok for hende.
Hendes rytme ser nogenlunde sådan her ud:
kl 5 : ammes og sover videre til ca 6-6.30.
kl 7: grød med frugtmos (havre eller ølle) men spiser oftest meget sparsomt
kl 8.30: (ammes hvis hun ikke har spist noget grød )puttes til lur på 1 1/2 til 2 timer
kl 10.30: mos med fisk/kød med rugbrødsbjælker i hånden og spiser varieret mængde
kl 12.30: ammes og puttes til lur på 45 min – 2 timer (oftest det sidste)
kl 14.30: frugt i hånden og grød med frugtmos som ofte spises sparsomt
kl 16.00: ammes og puttes til lur på 45 min
kl 18: mos med fisk/kød med rugbrødsbjælker i hånden som er hendes bedste måltid
kl 19.30-20 ammes og puttes
kl 0-02: ammes x 1
Resten af natten vågner hun nogle gange og jeg giver hende sut for at få hende til at sove videre men engang i mellem bliver jeg nødt til at give hende mad ca hver 3. Time for at få hende til at sove igen. Dette er typisk hvis hun ikke har spist så meget i løbet af dagen..
Jeg giver hende grød af hirse, boghvede, havre og ølle (uden tydelig favorit) og laver fintblendet mos af alverdens grøntsager og med lidt krydderier som tørret timian og oregano og kogt kød/fisk. Hun tager altid nogle skefulde men begynder så gerne at lave utilfredse lyde (lyder ligesom når hun presser) og lukker så til ...
... sidst munden helt i. Nogen gange hjælper det hvis jeg så giver hende noget med en ny smag undervejs men ikke altid.
Jeg har forsøgt at give hende frugtmos af æble/abrikos/sveske rent, både hjemmelavet og købt, men hun vil kun spise mere end et par skefulde hvis det er blandet i grød. Hun er MEGET glad for at få mad i hånden som rugbrødshapsere (som hun typper helt i stykker og spiser), franskbrødsskorper og frugt og vil meget hellere have dette end skemad og små hapsere som jeg kommer ind i munden på hende. Men jeg er bange for at hun ikke får næring nok af selv at sidde og ”lege” med det i stedet for at spise skemaden.
Hun er meget glad for at blive ammet og hvis når hun ikke spiser ret meget grød/mos til måltidet lægger jeg hende til og så spiser hun altid.
Det skal tilføjes at hun har været meget forstoppet for en måneds tid siden men at vi har afhjulpet det med først Lactulose og nu Movicol som hun får dagligt så hun kommer af med afføringen dagligt.
Håber at du kunne følge med i mine lange smøre af et brev. Her er nogle lidt mere konkrete spørgsmål som jeg håber at ud kan besvare:
Vil du foreslå en rytme til os nu hvor hun er 7 mdr?
Skal jeg amme hende hvis hun ikke spiser grøden/mosen for at sikre mig at hun får noget mad?
Skal jeg helt gå over til at give hende rugbrød og franskbrød i stedet for grød/mos eller kommer hun så til at mangle noget?
Er det ok at jeg springer ”frugt-måltidet!” over som ifølge din bog ligger kl 9 (hvor hun sover fordi hun altid bliver meget hurtigt træt om morgenen) eller skal det placeres på et senere tidspunkt?
Med venlig hilsen
Maja
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Klip i mellemkødet (Episiotomi)
I forbindelse med en fødsel kan det være nødvendigt at klippe kvinden i mellemkødet så barnet bedre kan komme ud. Dette kaldes en episiotomi og jordemoderen klipper i det stykke der er mellem skeden og endetarmsåbningen. Man kan også briste spontant.
Uanset om man brister eller bliver klippet, så vil man blive syet sammen, for at såret gror rigtig sammen igen.
Det er altid vigtigt at skylle såret efter hvert toiletbesøg den første tid efter fødslen, for at undgå...
Calcium
Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.
Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.
Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.