Brev:
Spørgsmål om kost og kosttilskud.
Hej Helen,
Du får lige et spørgsmål mere fra mig :-)
Vi har en datter på 19 mdr. Hun er ca. 85 cm. og vejer ca. 10,7 kg.
Vi har haft en del madudfordringer med hende og hun har bestemt ikke været den bedste til at spise og er det stadig ikke i perioder.
Vi prøver at give hende rimelig varrieret mad, men det er bestemt ikke alt hun gider spise og det er ikke meget der ryger ind normalt, men nogen gange hvis vi lige rammer det rigtige kan hun sagtens spise løs.
Jeg er i tvivl om hun får dækket de behov hun har for vitaminer og andre ting hun har behov for.
En dag kan se sådan her ud:
Morgenmad: frugt yoghurt med havregryn eller toastbrød med smør eller smørreost eller havregryn med mælk (al mælk er minimælk da hun ikke lige vil drikke andet) eller andet morgenmadsprodukt (f.eks. all bran) med mælk.
Formiddag: Frugt, mælk, lidt brød
Frokost: I vuggestuen får de varm mad 2-3 gange, rugbrød de andre dage. Herhjemme får hun som regel rugbrød med makrel, æg, pølser, eller andet pålæg. Mælk eller vand til
Eftermiddag: Frugt, mælk, lidt brød (i vuggestuen)
Når vi kommer hjem fra vuggestuen: ostehaps, rosiner, fignestang, frugt.
Aftensmad: Prøver at give det samme som os, men ikke altid det lykkes. Ofte spiser hun ikke kødet, men kun pasta eller ris. Kartofler hvis hun har en god dag. Lidt grønt ...
... hvis hun har en god dag. Kød er der begyndt at komme mere ind af men det er begrænset mængder.
Inden putte: frugt eller lidt ekstra aftensmad eller yoghurt med havregryn.
Vuggestuen siger at hun spiser fint, men er bestemt ikke den der spiser mest. Jeg har overvejet at give en vitaminpille ved siden af, men min mand synes ikke helt det er nødvendigt. Hvad tænker du?
Udover det har jeg fået anbefaldet Bio Strath fordi hun har været så meget syg her henover vinteren. Men jeg er lidt tilbageholdende med bare at give det. Har du nogen erfaringer med det?
En sidste ting er at hun som nævnt ikke altid spiser det samme som os til aftensmad. Tit ender hun med kun at sidde og smage lidt på maden for så at skubbe tallerknen til side. Hun render så over til køleskabet efter og vil gerne have noget andet. Vi har ofte endt med at give hende noget fordi hun bestemt ikke har været storspisende og hellere ikke lige er den største af sin alder og vi har haft perioder hvor vægten desværre gik den forkerte vej. Jeg vil egentlig gerne at hun skal spise det samme som os, men samtidig kan jeg ikke finde ud af om hun er stor nok til at forstå at hvis hun ikke spiser aftensmaden så får hun altså ikke lige noget andet med det samme. Hvornår begynder de at kunne forstå den sammenhæng?
Ser frem til at høre fra dig.
Med venlig hilsen
Lone
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
10. august 2025 | Udvikling | 18 mdr.
Kære Helen. Tak for alt din hjælp. Jeg har et spørgsmål vedrørende mit...
9. august 2025 | Udvikling | 18 mdr.
Kære Helen . Mit barn er 18 mdr. hun leger rigtig fint. Hun kan også...
9. august 2025 | Udvikling | 18 mdr.
Kære Helen. Mit barn er 18 mdr. hun kigger på andre børn og observerer på...
9. august 2025 | Diverse | 18 mdr.
Kære helen Jeg har et lidt spøjst spørgsmål. Men forleden da jeg...
5. august 2025 | Opdragelse | 16 mdr.
Kære Helen Tak for dine gode og brugbare råd angående indkøring i dagpleje,...
Viden om børn:
Graviditet
Det første tegn på, at du er gravid, er normalt udebleven menstruation, eller at du bløder meget lidt. Derudover kan du få kvalme - især om morgenen. Dine bryster kan vokse og blive ømme. Du kan også opleve at være ekstra træt.
Har du mistanke om, at du er gravid, så er det en god idé at tage en graviditetstest. Du bør også altid kontakte din læge, for at aftale tid til en graviditetskonsultation.
Graviditeten varer normalt 40 uger, og lægen vil beregne din...
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.