Brev:
Spørgsmål om kost og kosttilskud.
Hej Helen,
Du får lige et spørgsmål mere fra mig :-)
Vi har en datter på 19 mdr. Hun er ca. 85 cm. og vejer ca. 10,7 kg.
Vi har haft en del madudfordringer med hende og hun har bestemt ikke været den bedste til at spise og er det stadig ikke i perioder.
Vi prøver at give hende rimelig varrieret mad, men det er bestemt ikke alt hun gider spise og det er ikke meget der ryger ind normalt, men nogen gange hvis vi lige rammer det rigtige kan hun sagtens spise løs.
Jeg er i tvivl om hun får dækket de behov hun har for vitaminer og andre ting hun har behov for.
En dag kan se sådan her ud:
Morgenmad: frugt yoghurt med havregryn eller toastbrød med smør eller smørreost eller havregryn med mælk (al mælk er minimælk da hun ikke lige vil drikke andet) eller andet morgenmadsprodukt (f.eks. all bran) med mælk.
Formiddag: Frugt, mælk, lidt brød
Frokost: I vuggestuen får de varm mad 2-3 gange, rugbrød de andre dage. Herhjemme får hun som regel rugbrød med makrel, æg, pølser, eller andet pålæg. Mælk eller vand til
Eftermiddag: Frugt, mælk, lidt brød (i vuggestuen)
Når vi kommer hjem fra vuggestuen: ostehaps, rosiner, fignestang, frugt.
Aftensmad: Prøver at give det samme som os, men ikke altid det lykkes. Ofte spiser hun ikke kødet, men kun pasta eller ris. Kartofler hvis hun har en god dag. Lidt grønt ...
... hvis hun har en god dag. Kød er der begyndt at komme mere ind af men det er begrænset mængder.
Inden putte: frugt eller lidt ekstra aftensmad eller yoghurt med havregryn.
Vuggestuen siger at hun spiser fint, men er bestemt ikke den der spiser mest. Jeg har overvejet at give en vitaminpille ved siden af, men min mand synes ikke helt det er nødvendigt. Hvad tænker du?
Udover det har jeg fået anbefaldet Bio Strath fordi hun har været så meget syg her henover vinteren. Men jeg er lidt tilbageholdende med bare at give det. Har du nogen erfaringer med det?
En sidste ting er at hun som nævnt ikke altid spiser det samme som os til aftensmad. Tit ender hun med kun at sidde og smage lidt på maden for så at skubbe tallerknen til side. Hun render så over til køleskabet efter og vil gerne have noget andet. Vi har ofte endt med at give hende noget fordi hun bestemt ikke har været storspisende og hellere ikke lige er den største af sin alder og vi har haft perioder hvor vægten desværre gik den forkerte vej. Jeg vil egentlig gerne at hun skal spise det samme som os, men samtidig kan jeg ikke finde ud af om hun er stor nok til at forstå at hvis hun ikke spiser aftensmaden så får hun altså ikke lige noget andet med det samme. Hvornår begynder de at kunne forstå den sammenhæng?
Ser frem til at høre fra dig.
Med venlig hilsen
Lone
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. juni 2026 | Renlighed | 19 mdr.
Hej Helen Vi har overvejet om vores søn på 19 måneder er ved at være klar...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Gylp
Når barnet spiser, sluger det ofte lidt luft, eller kommer til at spise for meget eller for hurtigt. Det resulterer i, at barnet ofte gylper efter et måltid, og det er helt normalt. Ofte er det, når barnet bøvser, at der kommer lidt mælk med op.
Hvis dit barn får flaske, kan du forsøge med en anden type flaskesut. Hvis hullet er for stort, så løber mælken for hurtigt. Du kan også forsøge at ændre spisestillingen, så dit barn sidder mere lodret, når det får mad.
Trøske
Trøske er en form for svamp, der ses som en hvidlig belægning i barnets mund. Det er ufarligt, men meget ubehageligt for barnet, og det bør derfor behandles.
Trøske er meget almindeligt de første måneder efter fødslen, og det kan være svært at vurdere, hvorvidt der 'bare' er tale om mælkebelægninger i munden, eller om det er svamp. Sidder belægningerne kun på tungen, og kan de forholdsvis nemt fjernes med en finger eller en lille skumklud, så er der sandsynligvis tale om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.