Svar: Putning mv
Hej med dig
Tak for dit brev :)
Det lyder egentlig som om at din datter ikke falder helt i søvn ved brystet, men faktisk flyttes før hun sover helt - du skriver at hun ofte lige kikker på dig, får sin sut og derefter lukker øjnene og sover og det betyder at hun jo lige når at registrere at hun puttes i sin lift og det er dermed ligesom det skal være.
Det kan være en god idé netop i 3-4 måneders alderen at arbejde på at hun ikke sover helt, når hun puttes, men lige når at fornemmer, hvor hun lægges til at sove. Men hun skal ikke puttes vågen og hun skal ikke være ked af det. Det er en rigtig god idé at hjælpe hende med at overgive sig til søvnen ved at du ammer hende og det du skal være opmærksom på er, at du forholdsvist hurtigt efter amning skal putte hende fra din favn, for hvis hun når at falde for meget i søvn hos dig, så vil der netop ofte ske det, at hun så vågner efter ½ time, oplever at ligge et andet sted, hun bliver utryg, bliver ked af det og har brug for at komme op igen.
Derfor skal du prøve at amme hende og direkte derefter putte hende - hvis du sidder med hende hos dig i f.eks. 10 minutter så bliver det sværere at lære hende det. Alternativt skal du sidde med hende i længere tid, måske 60 minutter, før du så kan lægge hende fra dig. Det er ...
... naturligvis hyggeligt og helt i orden at gøre, men det kan gøre det svært at udnytte hendes sovestunder til praktiske ting ...:)
Se og lyt til hendes vejrtrækning, hendes øjne. Prøv at lægge hende fra dig, når du fornemmer at vejrtrækningen er blevet roligere, langsommere og når du kan se at hun er lige ved at falde i søvn og endnu ikke sover tungt. Stille og roligt putte hende fra din favn ned i egen seng. Hun må gene være svøbt i et klæde og hun må gerne få en sut og så flyttes hun langsomt ned i liften, barnevognen, sengen - hvor hun nu skal sove. Stå lidt ved hende, hold dine hænder roligt på hende, så hun fornemmer at du stadig er der. Lad dine hænder have lidt vægt på hendes krop, så der er lidt tyngde, vug hende blidt imens hun ligger ned, stille og rolige, rytmiske bevægelser. Ligger hun i liften kan du svinge den lidt, ligger hun i barnevognen kan du trille hende lidt frem og tilbage - det er fint på den måde at lulle hende i søvn. Nogle gange behøver du heller ikke gøre noget, så vil hun naturligt bare lige kikke på dig kortvarigt, lukke øjnene og falde i søvn :)
Som udgangspunkt skal du ikke ændre på noget der fungerer og lige nu lyder det til at gå rigtig fint hos jer :) Dejligt!
Læs meget gerne min bog "Helens bog om børn og søvn" :)
Fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Lægeundersøgelser baby og børn
I Danmark er det fastlagt ved lov, at alle børn skal tilbydes forebyggende helbredsundersøgelser ved egen læge. Det anbefales at bestille tid hos lægen, når barnet er henholdsvis 5 uger, 3 mdr., 5 mdr., 1 år, 15 mdr., 2 år, 3 år, 4 år, 5 år og 12 år.
Undersøgelserne indeholder også vaccinationer og en samtale med lægen, hvor I taler om barnets trivsel, og om barnet udvikler sig som forventet. Lægen vil måle og veje barnet og her se, om barnet følger sin vækstkurve. Barnets...
Bleskift
Et nyfødt barn skal have skiftet ble ofte, i begyndelsen er det mellem 6 og 10 gange i døgnet.
Før bleskift er det rigtig godt, hvis man har samlet de ting man skal bruge sammen, så det er klar: vaskefad, vaskeklude, rene bleer, håndklæde, undertøj osv.
Spæde børn kan ikke lide at få alt tøjet af, så når bleen skal skiftes, så vil dit barn være mere rolig, hvis du lader det beholde noget af tøjet på imens. Det er derfor smart med bodystockings og lignende som kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.