Svar: D-vitaminer
Kære Susan
D-vitamin får vi først og fremmest igennem dagslys. Små børn befinder sig jo ikke meget udendørs og i vinterhalvåret er det ekstra svært at udendørs eksponering af ansigt, arme og ben. D-vitamin har betydning for bl.a. knoglevæksten.
Hvis man mangler D-vitamin vil det kunne medføre nedsat knoglemineralisering og sygdommen Rakitis.
D-vitamin indholdet i modermælk er beskeden, hvor man kan sige at børn der får erstatning får mere D-vitamin tilført. Mælkeindholdet og overgangskosten er dog ofte ikke tilstrækkelig til at kunne dække ...
... barnet behov, hvorfor sundhedsstyrelsen anbefaler at børn får et dagligt tilskud af D-vitamin. Man ved at et dagligt tilskud på 10 mikrogram med sikkerhed forebygger Rakitis.
De nye D-vitamindråber kan så vidt jeg ved opbevares fremme, hvor de tidligere skulle stå i køleskab. Det betyder altså at du med fordel kan have D-vitaminerne stående på puslebordet eller et andet sted, hvor du er sikker på at se dem og derfor lettere husker at give dem. På apoteket ved de om de dråber du har købt kan tåle at stå fremme.
Fortsat held og lykke med lille Nanna.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. december 2025 | Diverse | 1 mdr.
Kære Helen. Jeg er blevet mor til en lille dreng for knap 5 uger siden. Det...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Gulsot nyfødt
Ca. 60% af alle nyfødte får en gullig farve i huden, det kaldes gulsot eller icterus/ikterus. Det opstår ofte, når barnet er 2-3 dage gammelt, og det topper, når barnet er 5 dage.
Gulsot er hos de fleste børn en ufarlig tilstand, som ikke skader barnet, og som ikke kræver behandling. Det opstår, fordi børn fødes med en del ekstra røde blodlegemer. Da barnet lå i livmoderen, var blodlegemerne med til at ilte barnets blod, men efter fødslen har lungerne overtaget denne funktion,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.