Svar: Særligt sensitiv dreng
Kære BG
Tak for dit brev :)
Det kan godt lyde som om at du har en særligt sensitiv dreng og det lyder også som om at du selv er særligt sensitiv ...
Her kommer lidt gode råd:
Accepter at din dreng er særligt sensitiv - det er der mange der er og han er ikke unormal.
Stol på at han kan klare rigtig mange ting. Nogle gange skal han have ekstra tid f.eks. når der sker forandringer i hverdagen.
Forvent modsat ikke mere af ham end han kan klare. Da særligt sensitive børn ofte er meget tænkende og overvejer mange ting, så virker de ofte ældre end de er. Det er her vigtigt ikke at forvente for meget, men stadig lade ham være den lille dreng han er.
Sørg for at han får god sund kost og masser af hvile. Når han er sund og rask, vil han naturligt bedre kunne klare de udfordringer, som hverdagen kan give ham.
Vær forberedt på ting, som du ved kan være svære. Sørg f.eks. altid for at have skiftetøj med, når I er nogen steder, hvis han får våde strømper, spilder eller andet, så bliver det ikke problematiseret, for du har skiftetøj med i tasken.
Giv mulighed for ro og stille stunder. Det er vigtigt ...
... at I i hverdagen prioriterer at I kan være uforstyrrede sammen eller alene. Måske vil han nyde at du bygger en hule, som han kan sidde i, måske et telt i haven til sommer. Et stille rum, som indbyder til ro og tænksomhed kan være rigtig godt. Nogle gange skal I være der sammen og nogle gange skal han have lov til at være der alene.
Læg mærke til hvis han nogle gange virker til at overreagere på småting. Der kan ligge noget bag, som det er vigtigt at finde ud af, hvad er. Og nogle gange er reaktionen måske dig selv - at du selv er ude af balance og det mærker han og reagerer han på med det samme. Så det er vigtigt at du både lytter til dig selv og til ham, når du kan mærke at det hele nogle gange bliver for meget :)
Jeg vil anbefale dig med at læse bogen "Særligt sensitive børn - Hvordan hjælper vi vores børn med at trives, når verden overvælder dem", skrevet af Elaine N. Aron.
I Danmark er det især psykologerne Lise og Martin August, der har specialiseret sig i de særligt sensitive børn og voksne. De tilbyder blandt andet forældrerådgivning og holder også foredrag.
Rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om opdragelse:
9. september 2026 | Opdragelse | 2 år, 10 mdr.
Selvstændighedsfase og børnehaveopstart
Kære Helen Tak for dit tidligere svar - det hjalp rigtig meget, og vi fik...
13. august 2026 | Opdragelse | 22 mdr.
Kære Helen Nu er der ikke længe til at der dukker en lillebror op hjemme...
20. april 2026 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Kære Helen, Mit spørgsmål går på en bekymring for min lille pige på 3,5 år....
18. marts 2026 | Opdragelse | 3 år, 1 mdr.
Hej Helen Jeg har lige et spørgsmål omkring det her med at sige undskyld....
16. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Tak for dit svar omkring vores datter på 2år og 9mdr. Det har...
Viden om børn:
Savl
Alle babyer savler, men nogen savler meget og andre lidt.
Spædbørn og småbørn savler ofte meget, de danner mere mundvand end vi voksne gør og putter ofte også fingrene i munden. Der sker også nogle enzymændringer i barnets spyt, som gør at barnet kan savle mere i perioder. Og i perioder, hvor barnet f.eks. får tænder, vil det ofte også savle mere.
I de periode hvor barnet savler meget kan det være en god idé at bruge en savlesmæk. Til små børn er en blød af frotté...
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.