Annonce

Annonce

Svar: Han vågner efter en halv time


21. februar 2013

Kategori:
Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære mor til dejlig dreng

Tak for dit brev og velkommen til - og tillykke med nummer tre :) Det er altid dejligt med barn nummer tre, for de er aldrig helt som de to første ...

Det lyder ganske rigtigt som om at jeres dreng vågner, når han skifter søvnfase, eller faktisk tror jeg ikke at han vågner rigtigt, det lyder som om at han græder i søvne og skal have hjælp til at komme videre i søvnen. Derfor skal I som udgangspunkt ikke tage ham op, tænde lys, gå rundt med ham eller lignende, men prøve at lulle ham videre med "håndspålæggelse", vippe eller vugge ham lidt, der hvor han sover.

Hvis han er i barnevognen, så kan han lulles i den. Hvis han er i tremmesengen, så kan det nogle gange hjælpe med brio bedrockers, så I kan vippe sengen lidt og på den måde lulle ham videre ind i søvnen.

Der er dog også en del børn - og faktisk både børn der får flaske og børn der ...


Annonce

... ammes, - som i en periode kan finde på at vågne lidt op efter 20-30 minutter og have brug for mælk igen. Og jeg tænker at det er et forsøg værd. Jeg synes derfor I skal prøve at gemme lidt af flasken (den kan godt holde sig 20-30 minutter) og så tilbyde ham lidt ekstra mælk, når han vågner op der. For at se om han så ikke derefter kan sove videre og vil sove godt igen.

Nogle gange kan det også være en god idé at stå parat hos ham, hvis I ved at han altid vågner efter 25 minutter. Nogle børn spjætter i kroppen, når de skifter søvnfase og hvis I kan være der, holde hænderne på ham, berolige ham, måske hjælpe ham med at holde sutten i munden osv. lige netop hvor det sker, så vil han nogle gange komme lettere igennem fasen og vil derefter så sove bedre og igen mere sammehængende.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Jeg håber at ovenstående er lidt fif I kan bruge :)

Fortsat held og lykke og god weekend! :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet

Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.

Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far

Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...

Læs hele brevet og Helens svar


3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Mad og søvn - 10 mdr. dreng

Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...

Læs hele brevet og Helens svar


31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Søvnproblemer og motorisk uro

Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...

Læs hele brevet og Helens svar


26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Råd til sikker søvn

Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Body Mass Index - BMI

Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).

Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.

Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.

En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...

Læs mere i Babylex

Røgede fisk og børn

Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.

Til børn er det en god idé at følge disse råd:

- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.

- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.

- Vær opmærksom på at...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen.

Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...

Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.


Annonce