Brev:
Væk fra morgenamning
Kære Helen
Tak for svar på mit sidste - og første spørgsmål. Det var en god hjælp og fik os godt videre med mad og søvn. Vores pige er nu 8 1/2 måned, og hun har egentlig en fin døgnrytme - og så alligevel har jeg brug for et par gode råd og lidt vejledning.
Anna er glad og trives - jeg ved ikke præcist, hvad hun vejer og måler nu, men jeg gætter på lidt over 9 kg og 68 cm. Gennem de sidste tre uger er hun begyndt at sætte sig op, kravle og rejse sig på knæ, og vi har set hende trække sig helt op at stå i tremmesengen. Der er fart på, og det passer hende godt! :-)
Jeg vil gerne gå ned fra 4 amninger i døgnet til 3 - og det er den, der ligger tidlig morgen, jeg vil tage væk. Hun har nemlig mistet morgen-appetitten, så nu glider der kun 10 skefulde grød ned, hvor hun før kunne spise en hel portion. Jeg tænker, at hun bliver for mæt af mælken. Faktisk er det som om, at når hun ikke spiser ret meget til morgenmad, så spiser hun heller ikke ret meget resten af dagen. Jeg kan ikke lade være med at tænke, at vi er inde i en "ond cirkel", hvor hun så til gengæld sover uroligt og søger (og får!) brystet lidt mere, end hun egentlig burde... Samtidigt er det som om hun mister fokus undervejs i måltidet (hvilket nok ikke bliver bedre af, at jeg bliver utålmodig og giver hende/spsningen vældig meget opmærksomhed). Hun vil virkelig gerne selv have fingrene i maden, men hun får endnu ikke så meget af det helt ned i maven på den måde.
Døgnet ser sådan ud - med ca-tidspunkter, det svinger med et kvarter til hver side, afhængigt af hvornår dagen starter:
04.30-05.00 Ammes
06.45-07.15 Vågner (hun sover på eget værelse, og vi lader hende bare vågne af sig selv) - og så starter dagen
07.30 Morgenmad - havregrød eller øllebrød med frugtmos, vand af kop
08.45 Formiddagsmad - 1/2 bolle, frisk frugt, ...
... sødmælk af kop (dette måltid er ret nyt, tidligere har hun været for træt)
09.00 Puttes til formiddagslur og sover ca 1 1/2 time (hun sover bedre efter at hun begyndte med lidt mad inden)
11.00 Frokost - rugbrødshapsere, grøntsagsmos med kød og fisk, vand af kop
13.15 Ammes (nogle dage får hun flaske, hvis hun er meget urolig ved brystet - det er som om hun bedre kan holde fokus med flasken)
13.30 Puttes til eftermiddagslur, sover 1/2 - 1 time
15.00 Eftermiddagsmad - 1/2 bolle og frugt eller grød med frugtmos, vand og sødmælk af kop
(Nogle gange har hun fået en powernap sidst på eftermiddagen, men jeg forsøger at undgå det, for så er det svært at få hende puttet til natten...)
17.45 Aftensmad - grøntsagsmos med kød eller fisk og mere og mere vores mad: lasagne, boller i karry med ris osv.
19.00 Ammes og puttes til natten. Det kan tage op til en time, før hun falder til ro og i søvn. Hun er tydeligt træt, men den lille krop vil ikke slappe af. Hun kravler rundt i sengen, rejser sig op, pludrer, giver bamsen en rusketur, sparker rundt med dynen osv. Tit er jeg nødt til at lægge hende ned i sengen og lade hende "vrimle af", inden jeg overhovedet kan få lagt hende til brystet. Så falder hun så typisk i søvn ved bryst nr. 2. Derefter skal vi typisk ind til hende en gang eller to, hvor hun græder lidt, har sat sig op osv.
00.00 Ammes - tidspunktet varierer, nogle nætter lidt tidligere, andre bliver klokken 01 eller næsten 02.
Har du et par gode ideer til, hvordan vi får brudt mønsteret? Jeg vil som sagt forsøge at udelade amningen tidlig morgen.
Og hvordan kan jeg hjælpe Anna til at holde fokus under måltidet? Skal jeg lade hende sidde med det selv, made hende med ske/gaffel - eller en kombination (sådan gør jeg nu)?
Jeg glæder mig til at høre dine tanker.
Mange hilsner
Annas mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder