Brev:
Søvnvaner - 14 måneder
Kære Helen,
Først og fremmest vil jeg takke dig for det svar jeg modtog tidligere, da jeg skrev til dig i forbindelse med tilknytning til adoptivbarn. Jeg har haft stor glæde af, at læse på Gaia-Instituttets side og kunne virkelig bruge dit svar!
Det her drejer sig - som for så mange andre - dog om vores søns søvnvaner. Han er nu 14 måneder og vi har haft ham i to måneder. Fra starten fik vi oplyst, at han ikke havde brug for at sove om dagen, på børnehjemmet kom han i seng kl. ca. 22 og sov til 5.00-5.30! Det var vi ærlig talt rystede over, da vi synes det lyder af meget lidt søvn for et barn på 1 år.
Da vi havde haft ham nogle dage viste det sig da også hurtigt, at han bestemt havde brug for mere søvn. Han vågnede præcis kl. 6 om morgenen, sov så ca. en halv time fra ved nitiden og sov så igen 1-2 timer om eftermiddagen og kom i seng kl. 21-22.
Efter vi er kommet hjem har vi fået meget mere faste soverutiner. Han bliver puttet mellem kl. 20-21, først har vi hygget lidt, læst og jeg har synget for ham. Han falder i søvn forholdsvis hurtigt og får en flaske i sengen (det var han vant til på børnehjemmet og vi har ikke kunnet nænne at tage den fra ham endnu). Indtil nu er han så vågnet mellem 6-7 og det har været fint. Han har stadig haft brug for en lur, når han har været oppe i ca. 3 timer og nogle gange ...
... har han sovet 1-1½ time. Som regel er han træt igen ved 13-14 tiden og kan godt sove 2-2½ time der. Alt har fungeret fint indtil for en uge siden. Nu vågner han kl. 5 om morgenen og det er altså bare så tidligt synes vi! Han kommer i seng samtidig og hans formiddagslur er blevet kortere - max. en time - men alligevel sover han ikke så længe mere.
Det lyder måske som et luksusproblemet, men det er faktisk et problem, at skulle stå op så tidligt hver dag - især når man skal på arbejde igen. Bare han kunne sove til kl. 6 ville vi være lykkelige og meget tilfredse.
Sover han for meget om dagen? Svigermor siger, at det er helt forkert det vi gør med at han sover to gange, men vi har lyttet til hvad han har haft brug for og da vi igår prøvede at springe formiddagsluren over, ville han lægge sig på gulvet og sove. Det er jo ikke meningen. Det skal siges, at vi kommer lidt ud hver dag, og at han er meget fysisk aktiv - alt foregår i løb, når han er oppe. Jeg hører fra flere, der har børn på omkring et år, at de kun sover en lang lur om eftermiddagen. Er det bedre at gøre det sådan og hvordan kommer vi derhen imod?
Håber meget på et råd fra dig, da vi efterhånden er ret trætte. Man går jo ikke før i seng, for det er også rart at snakke sammen et par timer, når han er lagt.
De bedste hilsner
Mor til en krudtugle
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
Viden om børn:
Amning og medicin
Når du spiser og drikker, så går det du indtager via din blodbane over i mælken og vil således blive overført til dit barn. Derfor er det meget vigtigt at du taler med din læge, hvis du har behov for at tage medicin, når du ammer dit barn.
Der kan være mange grunde til at man får medicin, når man ammer. Der kan være behov for smertestillende, der kan være behov for antidepressiv medicin, antibiotika og mange andre ting og der findes næsten altid præparater, som kan tages selvom...
Kosttilskud - børn
Følgende kosttilskud anbefales til børn:
- D-vitamin tilskud gives til alle børn i alder 0-4 år. Der gives 10 mikrogram dagligt. Børn med mørk hud og/eller børn, som går klædt, så kroppen er tildækket om sommeren skal forsætte med D-vitamin gennem hele barndommen/livet.
- Calcium gives til børn, der har mælkeallergi eller til børn, hvor forældrene ikke ønsker at give deres barn mælkeprodukter. Der gives 500 mg dagligt fra 1 års alderen.
- Jerntilskud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.