Brev:
Søvnvaner - 14 måneder
Kære Helen,
Først og fremmest vil jeg takke dig for det svar jeg modtog tidligere, da jeg skrev til dig i forbindelse med tilknytning til adoptivbarn. Jeg har haft stor glæde af, at læse på Gaia-Instituttets side og kunne virkelig bruge dit svar!
Det her drejer sig - som for så mange andre - dog om vores søns søvnvaner. Han er nu 14 måneder og vi har haft ham i to måneder. Fra starten fik vi oplyst, at han ikke havde brug for at sove om dagen, på børnehjemmet kom han i seng kl. ca. 22 og sov til 5.00-5.30! Det var vi ærlig talt rystede over, da vi synes det lyder af meget lidt søvn for et barn på 1 år.
Da vi havde haft ham nogle dage viste det sig da også hurtigt, at han bestemt havde brug for mere søvn. Han vågnede præcis kl. 6 om morgenen, sov så ca. en halv time fra ved nitiden og sov så igen 1-2 timer om eftermiddagen og kom i seng kl. 21-22.
Efter vi er kommet hjem har vi fået meget mere faste soverutiner. Han bliver puttet mellem kl. 20-21, først har vi hygget lidt, læst og jeg har synget for ham. Han falder i søvn forholdsvis hurtigt og får en flaske i sengen (det var han vant til på børnehjemmet og vi har ikke kunnet nænne at tage den fra ham endnu). Indtil nu er han så vågnet mellem 6-7 og det har været fint. Han har stadig haft brug for en lur, når han har været oppe i ca. 3 timer og nogle gange ...
... har han sovet 1-1½ time. Som regel er han træt igen ved 13-14 tiden og kan godt sove 2-2½ time der. Alt har fungeret fint indtil for en uge siden. Nu vågner han kl. 5 om morgenen og det er altså bare så tidligt synes vi! Han kommer i seng samtidig og hans formiddagslur er blevet kortere - max. en time - men alligevel sover han ikke så længe mere.
Det lyder måske som et luksusproblemet, men det er faktisk et problem, at skulle stå op så tidligt hver dag - især når man skal på arbejde igen. Bare han kunne sove til kl. 6 ville vi være lykkelige og meget tilfredse.
Sover han for meget om dagen? Svigermor siger, at det er helt forkert det vi gør med at han sover to gange, men vi har lyttet til hvad han har haft brug for og da vi igår prøvede at springe formiddagsluren over, ville han lægge sig på gulvet og sove. Det er jo ikke meningen. Det skal siges, at vi kommer lidt ud hver dag, og at han er meget fysisk aktiv - alt foregår i løb, når han er oppe. Jeg hører fra flere, der har børn på omkring et år, at de kun sover en lang lur om eftermiddagen. Er det bedre at gøre det sådan og hvordan kommer vi derhen imod?
Håber meget på et råd fra dig, da vi efterhånden er ret trætte. Man går jo ikke før i seng, for det er også rart at snakke sammen et par timer, når han er lagt.
De bedste hilsner
Mor til en krudtugle
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
19. februar 2026 | Udvikling | 16 mdr.
Hej Helen. Min søn har aldrig været meget glad for sin far. Min søn elsker...
Viden om børn:
Sele til barnevogn
Barnevognssele anvendes, når der er risiko for at barnet kan falde ud af barnevognen og barnet bør være under opsyn, når det er i sele. De fleste børn har brug for sele i barnevognen fra de er 6 måneder gamle - nogle børn lidt før.
Du bør altid vælge en barnevognssele som er DVN mærket (Dansk Varefakta Nævn). Selen skal spændes fast i barnevognens bund og den må ikke kunne trækkes løs.
Selvom barnet ligger i DVN mærket sele, skal der altid være opsyn med et barn...
Lægeundersøgelser baby og børn
I Danmark er det fastlagt ved lov, at alle børn skal tilbydes forebyggende helbredsundersøgelser ved egen læge. Det anbefales at bestille tid hos lægen, når barnet er henholdsvis 5 uger, 3 mdr., 5 mdr., 1 år, 15 mdr., 2 år, 3 år, 4 år, 5 år og 12 år.
Undersøgelserne indeholder også vaccinationer og en samtale med lægen, hvor I taler om barnets trivsel, og om barnet udvikler sig som forventet. Lægen vil måle og veje barnet og her se, om barnet følger sin vækstkurve. Barnets...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.