Brev:
Kost til min datter på 9 mdr
Hej
Jeg har en datter på 9 måneder. Jeg er bange for at hun er ved at blive lidt en kræsenpind, hvilket jeg er meget ked af, da jeg virkelig har forsøgt at give hende varieret kost og gode smagsoplevelser. Jeg er desuden i tvivl om, hvorvidt hun i det hele taget spiser og drikker nok.
På en normal dag ser hendes kost således ud:
Jeg ammer hende stadig om morgenen når hun vågner ved 7-tiden. Ved 9-tiden får hun en portion havregryn kogt på modermælkserstatning og med smørklat. Det elsker hun og spiser godt. Desuden smager hun ofte det jeg får, f.eks cornflakes eller lidt brød med ost.
Til frokost har jeg forsøgt med rugbrødshapsere med diverse pålæg, men hun gider dem simpelthen ikke. Måske spiser hun 4-5 hapsere hvis der er fiskefrikadelle på, men ellers snerpes munden i. Derfor er jeg begyndt at give hende en portion A38 med smuldret rugbrød(bondebrød) og frugtmos. Det spiser hun nogenlunde af, dog ikke de store portioner. Hertil får hun et glad modermælkserstatning.
Til aften får hun grøntsager. Vi startede med at blende dem da hun var lille, og har ...
... siden forsøgt at lave konsistensen grovere, men så spiser hun næsten ingenting. Blender vi der imod, spiser hun gerne en god portion. Vi laver ofte mosen af kartoffel, gulerod, knoldselleri, majs, broccoli og kylling. Hertil får hun også modermælkserstatning at drikke.
Inden sengetid får hun 200 ml. majsvælling.
Jeg ved at hun "burde" få noget om eftermiddagen også, men jeg oplever at hun så slet ikke kan spise til aften, så det har vi droppet. Nogle gange får hun dog et stykke æble eller agurk at snaske i.
Hun elsker at spise selv og vil helst det hele tiden, hvilket hun også tit får lov til. Men der kommer jo mest på bordet og gulvet, ikke så meget i munden! Og hun bliver vred hvis vi forsøger at fodre hende imens.
Ja, det var en lang smøre, men dét jeg gerne vil vide er:
Er hendes kost god nok? Har du forslag til hvordan man undgår hun bliver mere kræsen og tør spise og smage flere ting? Har du forslag til andre ting vi kunne prøve og hvordan vi vænner hende til mere grov kost - altså undgår blenderen?
På forhånd mange tak!
Med venlig hilsen
Rikke
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Vælling
Vælling er en tilskudsblanding, og det minder i sammensætning om en tynd grød. Tilskudsblading adskiller sig fra modermælkserstatning ved at have et højere indhold af protein og visse mineraler. I følge sundhedsstyrelsen er der ikke grund til at give barnet tilskudsblanding fremfor modermælkserstatning. Og børn der bliver ammet har heller ikke ernæringsmæssigt brug for at få vælling.
Vælling kan tidligst gives til barnet fra 6 mdr.´s alderen, og det anbefales, at man ikke giver...
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.