Brev:
Selektiv 2-årig
Kære Helen
Min dreng er nu blevet 2 år og jeg har store udfordringer ift hans kost.
Han er yderst selektiv, og det begynder efterhånden at gå mig virkelig meget på. Jeg ved slet ikke, hvad jeg skal servere for ham, eller hvordan jeg kan få ham til at spise mere varieret. Egentlig har han altid været ret selektiv synes jeg. Men især fra 1 års alderen.
Jeg har altid serveret varieret mad og frugt/grønt. Som lille smagte han gerne på fersken, melon, vindruer og andet. Dog aldrig grønt – med undtagelse af ærter.
I dag nægter han totalt alt frugt og grønt – helt og aldeles. NEJ, nærmest skriger han. Han vil dog gerne have smooties, juice og grød.
Hans appetit er bedst om morgenen, hvor han får havregrød med kanel og nogle gange frugtgrød på. Han spiser også morgenmad i dagplejen. I weekenderne får han også æg og en bolle eller ...
... knækbrød, sammen med sin havregrød.
Derudover spiser han: Tørre ris, rugbrød med leverpostej, spegepølse (uden brød), kartoffelmos, kødsauce med kidneybønner (her piller han mest bare bønnerne ud) Han sorterer meget og mange ting fjerner han helt fra tallerknen. Jeg deler maden op nu så det ikke ’roder’, men det hjælper ikke. Tidligere spiste han også frikadeller og pastaskruer – det er dog stoppet. I dagplejen spise han mere forskelligt pålæg, men ellers er billedet det samme.
Han drikker generelt utrolig meget vand, mælk, saft. Jeg prøver at holde igen op til måltider, ligesom jeg ikke giver ham kiks og lignende op til måltider.
Hvad dælen gør jeg Helen? Jeg har læst din bog, men han er jo 2 år og derved ældre end bogens målgruppe. Jeg føler jeg har prøvet alt. Hver dag kan jeg bare smide maden ud.
Tak for dit svar.
Kærlig Hilsen
S
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 7 mdr.
Opfølgning på selvstændighedsalder og afvænning af sut
Kære Helen Tak for svaret på mit brev om selvstændighedsalder og afvænning...
29. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 7 mdr.
Selvstændighedsalder og afvænning af sut
Kære Helen Lige en opfølgning på mit sidste brev om min datter på 2,5 “Det...
28. januar 2026 | Udvikling | 23 mdr.
Svære afleveringer i vuggestuen
Hej Helen. Vores datter på 23 måneder har gået i vuggestuen, deltid, siden...
24. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 7 mdr.
Det er kun far der dur - 2 år, 7 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om min datter på 2,5 år. Hun er altid...
21. januar 2026 | Opdragelse | 2 år, 6 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse - nu vil jeg forsøge at spørge dig i håb om,...
Viden om børn:
Vugge - vugning, bevægelse
At blive vugget, vippet og bevæget er med til at stimulere det lille barns vestibulærsans, også kaldet labyrintsans. Denne sans udvikles tidligt i graviditeten, og det ufødte barn får stimuleret denne sans, når moderen bevæger sig rundt. Når den gravide mor går omkring, så bliver barnet naturligt vugget og bevæget i livmoderen.
Det indre øre består af to dele: Balanceorganet og sneglen (Cochlea). Disse to dele kaldes med en fællesbetegnelse for labyrinten. Balanceorganet består...
Sushi til børn
Børn må gerne få sushi - men der er nogle ting du skal overveje:
- Fisken der bruges skal have været frosset ned til - 20 grader i mindst 24 timer. Der kan forekomme parasitter i fisk og disse dræbes ved frysning.
- Sushien skal fremstilles under hygiejniske forhold. Den bør spises samme dag som den er lavet og køber du den færdigpakket skal du være opmærksom på korrekt opbevaringstemperatur og holdbarhedsdato.
- Børn under 3 år må højst spise 25...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!