Svar: Manglende mælk
Kære Simons mor
Mælkemængde handler blandt andet om efterspørgsel. Altså jo hyppigere barnet dier, jo mere mælk og modsat. Mælkemængden bliver også påvirket af stress, så det kan helt naturligt have indflydelse på din mælkemængde at I har haft travlt med din venindes bryllup.
Du kan altså øge din mælkemængde ved at amme hyppigere. Det vil sige ved at amme hver 2 time i stedet for hver 4 time.
Derudover er det vigtigt at du sørger for at slappe lidt af i løbet af dagen. Se om ikke du kan hvile dig lidt, når din søn sover.
Sørg også for at få nok at spise og drikke. Det kan ikke nytte noget at hele formiddagen går med bleskift, nussen og putten og at klokken når at blive 12.30 før du overhovedet får noget at spise. Der skal lidt populært sagt være noget at lave mælk af. Så spis lidt hyppigt i løbet af dagen, det behøver ikke være store mængder og det kan stadig være en sufficient kost, bare et par gulerødder gjort klar i en skål med vand i køleskabet, kan gøre at du ikke hele tiden ...
... løber rundt på tom mave.
Hvis du kan lide mørk hvidtøl/maltøl/nisseøl, så er det et gammelt husmoderråd at drikke sådan en dagligt. Det fremme mælkemængden og alkoholindholdet er så lille, at det ikke har nogen betydning, når bare du holder dig til et glas formiddag og aften.
Du kan også købe Ammete i forskellige helsekostforretninger. Det skulle også kunne hjælpe.
Det er naturligvis vigtigt at du giver Simon en flaske, når han er sulten. Han har behov for mad for at vokse, han har behov for at være mæt nok til at kunne sove og du har behov for at han sover, for at du får hvile nok. Når du giver ham en flaske, så er det vigtigt at du lægger ham til brystet først, så han får stimuleret dig der og så tilbyder ham flasken bagefter.
Hvis du får øget din mælkemængde, kan du sandsynligvis godt undvære flasken, men spørgsmålet er jo også om Simon er ved at være så stor at han har behov for mere fast mad, så du så småt skulle forsøge med lidt skemad?
Fortsat held og lykke med det hele.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
28. august 2025 | Amning | 14 mdr.
Kære Helen. Tak for dine tidligere, meget dybdegående og brugbare svar....
13. august 2025 | Amning | 13 mdr.
Kære Helen. Vores datter ammes fortsat delvist. Hun ammes slet ikke om...
Viden om børn:
Æteriske olier
Æteriske olier er planteolier, der tilsættes forskellige plejeprodukter, f.eks. massageolie, for at give det duft.
Æteriske olier kan indeholde allergene parfumestoffer, der kemisk set er identiske med - og lovgivningsmæssigt er sidestillet med - de syntetisk fremstillede.
I forhold til børn er det vigtigt at undgå parfumerede massageolier og helt undlade at bruge voksenprodukter. Æteriske olier bør ikke bruges direkte på huden og man skal være opmærksom på at...
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.