Brev:
Søvnrytme - svært ved at undvære sin 3. lur
Hej Helen,
Så er vi rendt ind i endnu en problemstilling... :)
Jeg skriver, fordi vores søn på lige godt 7 måneder har meget svært ved at undvære sin 3. lur om eftermiddagen. Vi har for halvanden uges tid siden skåret hans lure ned fra tre om dagen til to. Dette har dog resulteret i, at han ved ca. 16 tiden (eller før) er både ulykkelig og umulig. Det ender ofte med, at jeg lægger ham ind i seng (bare for at give ham lidt ro/alenetid), hvor han så ofte ender med at falde i søvn. Jeg er helt klar over, at dette ikke er helt optimalt – men alternativet er, at resten af dagen er lidt ødelagt for ham, fordi han er pylret og ked af det.
Han sover nogle gode lure både om formiddagen og til middag – begge med en varighed på 1,5-2 timer. Formiddagsluren starter omkring kl. 9 og middagsluren omkring kl. 13. Derudover skal det siges, at han stadig er lidt af en ...
... natteravn. På din opfordring ammer jeg ham stadig en smule om natten. Grunden til dette er, at han, som jeg har skrevet i et tidligere brev, ikke vil ammes om dagen – og dette uanset portionsstørrelsen på mos/grød. I løbet af et døgn ammes han: Klokken ca. 21-22, sommetider klokken 03 og igen ca. klokken 05. Det er ikke altid, han gider ammes kl. 03 – men han vågner altid der alligevel og skal hjælpes videre i sin søvn. Udover disse ret faste opvågningstidspunkter har han desuden nætter, hvor han vågner med 1-2 timers mellemrum hele natten igennem.
Så kort og godt har vi virkelig nogle udfordringer ift. søvn. Derfor: Skal jeg holde fast i, at han kun sover to lure (til trods for, at det så ødelægger hele hans eftermiddag/aften?) Er der noget, vi kan gøre anderledes for at give ham et bedre søvnmønster – dag såvel som nat?
På forhånd tak
Venligst Rikke
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
Viden om børn:
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Kravle
De fleste børn begynder at kravle, når de er mellem 8-12 måneder gamle. Nogle børn kravler dog allerede i 6 måneders alderen, og andre børn springer kravlestadiet helt over.
Det er vigtigt, at barnet kravler, da det har stor betydning for barnets motoriske udvikling og kunnen senere i livet. Når barnet kravler styrkes armmusklerne, og barnet øver sig i at holde hovedet oppe og i at bevæge det frit i alle retninger. Det sker små rytmiske bevægelser i ryggen, som er vigtigt for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.