Svar: Vedr. suppe til babyer
Kære Stine
Tak for dit brev :) Og dejligt at høre at du har købt min bog om børn og mad og er glad for den - tak!
Med bouillon gælder som andre fødevarer, at børn ikke må få for meget salt. Jeres dreng må godt få suppe lavet med bouillon en gang imellem, men han bør ikke få det hver dag og han skal ikke have det i store mængder.
Mange fødevarer indeholder meget salt - det kan være forskellige typer af sovs, forskellige færdigretter, fiskefars, brød osv. som indeholder store mængder salt allerede ...
... når vi køber det og børn (og også os voksne) kan derfor let få rigeligt med salt.
Netop suppe kan godt laves uden bouillon. Du kan f.eks. lave grøntsagssupper, hvor du bruger forskellige rodfrugter og I kan tilsætte bordsalt til jer voksne, men holde portionen til jeres dreng uden salt. Ekstra smag til suppen kan skabes ved at bruge løg, hvidløg, porrer, forskellige tørrede krydderier, tomatpure (indeholde dog også salt), dåsetomater eller lignende.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat god appetit :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Amning og medicin
Når du spiser og drikker, så går det du indtager via din blodbane over i mælken og vil således blive overført til dit barn. Derfor er det meget vigtigt at du taler med din læge, hvis du har behov for at tage medicin, når du ammer dit barn.
Der kan være mange grunde til at man får medicin, når man ammer. Der kan være behov for smertestillende, der kan være behov for antidepressiv medicin, antibiotika og mange andre ting og der findes næsten altid præparater, som kan tages selvom...
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.