Brev:
9 mdr. dreng vågner kl 04
Kære Helen
Vi har en sund og glad dreng på lige 9 måneder. Han kom en uge efter termin, og har altid været et morgenmenneske. Som 4 mdr. Startede vi grød, da han ikke tog mok på. Han blev fuld ammet til han var ca. 4 måned, derefter blev han supleret op med MME. Omkring 5 måneder droppede vi amningen, da hverken han eller Sara nød det mere. I slutningen af septemper efter en uge på Kreta droppede han også flasken helt. Så han er nu helt uden flaske eller amning og får MME i sin mad.
En "almindelig" dag for os så sådan her ud ind til vi gik over til vintertid.
Vågnede pludrende omkring 0500-0530
Morgengrød havregrød, frugt mos og vand af kop omkring kl. 0600
Ris eller speltgrød, vand af kop omkring kl. 0715
Puttet til første lur kl. 0800-0830 sov i ca. 2 timer
frokost (mos med kød, frugt og rugbrødshapser), vand af kop omkring kl. 1100
snack, frugt, rugbrød, avokado evt. lidt speltgrød omkring kl. 1230
Puttet til anden lur 1300-1330 og sov i ca. 1.5 - 2 timer
Øllebrød/rugbrød frugt omkring kl. 1530
evt. lur kl. 1630-17 hvis der var behov og så ca. i 30-40 min
Aftensmad, mos plus hvad vi fik omkring kl. 1730-1830 alt efter om der var en tredjelur eller ej.
godnat/aftengrød havregrød omkring kl. 1900
Puttet til natten mellem 1915-1930 alt efter om der var en tredje lur.
Også sov han med afbrydelser fra ca. 19.30-05.00-05.30
Han har længe været super let at putte, både i barnevognen men også i sengen. Han har været helt væk om aftenen, og det har været svært at holde ham særlig lang tid vågen. ...
... Han virker som en dreng, der har et stort søvnbehov lige som sin mor, og har altid sovet meget i forhold til alderssvarende børn.
Efter vintertiden, er han så begyndt at vågne mellem 0330-0430, meget sjældent er den 0445. Han vågner i gråd, og han ikke falde i søvn igen. Han er frisk, og når han bliver taget op vældig glad.
Han har droppet sin tredje lur og sover nu to lure. Morgenlureren starter alt mellem 0715 og 0800 alt efter hvornår han vågner. Eftermiddagslureren er mellem kl. 1345-1400 igen efter hvornår han vågner. Begge lurer er omkring 2 timer.
Han bliver puttet omkring kl 1900-1915.
Efter vi har læst din bog om søvn, har vi ændret lidt.
I en uge har vi nu vækket ham fra hans lurer, så den første max var 2,5 time og anden lur max 1,5 time. Lige ind til i dag, virkede det som om den time vi tog fra dagen gik til natten. Men i morges vågnede han igen kl 0400. Og vi kan simpelthen ikke få ham til at sove igen. Vi ved han ikke er sulten eller tørstig. Der går nemlig 1.5-2 timer før vi spiser morgenmad, og han er glad og tilfreds.
Vores sundhedsplejerske har desværre ikke været til meget hjælp, og hun var ikke overbevist, om det var smart at vække ham af hans lurer.
Vores spørgsmål/ udfordring er at han nu kun sover 8.5-9 timer om natten hvor han tidligere var tæt på 10 -10,5 timer om natten. Hvordan får vi ændret rytmen, så vi ikke skal op kl. 04.00 hver morgen.
Håber på et par gode råd, så vi alle er mere klar til han starter i vuggestue om en uge.
Venlig hilsen
De to meget trætte forældre,
Sara og Kristine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
Viden om børn:
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Sygt barn
Det er altid svært at vurdere hvad et lille barn fejler, og er du i tvivl er det altid en god idé at kontakte lægen. Hellere en gang for meget end en gang for lidt.
De mest almindelige sygdomme hos børn er: Forkølelse, øjenbetændelse, mellemørebetændelse, lungebetændelse, maveinfektioner og skoldkopper.
Symptomerne er ofte: Manglende appetit, ondt i maven, opkastning og diarré samt feber.
Hvis det bliver nødvendigt at indlægge barent på sygehus er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre