Svar: Den søvn!
Kære Mette
Tak for dit brev og tillykke med lillebror :)
Det er helt naturligt at han, i en alder af kun 10 uger, stadig viser stort behov for tryghed og behov for tæt fysisk kontakt. Han sover bedst i din favn, fordi han der mærker din varme, din vejrtrækning, dit hjerte der slår osv. - alt det han kender fra tiden i livmoderen og som derfor gør ham tryg. Men jeg forstår dog godt at du nogle gange har brug for at "få hænderne fri" og du må naturligvis gerne arbejde på, at han en gang imellem kan sove uden at være hos dig.
Du kan forsøge at introducere en sut og lade den indgå som en fast del af putteritualet. Prøv med forskellige modeller, korte, lange, flade, runde, sutter i silikone, sutter i naturgummi osv. for at se om han mon vil acceptere en bestemt model. Sutten har den fordel at den kan erstatte brystet, så lige der, hvor du er færdig med at amme og han skal flyttes, kan sutten virke beroligende og hjælpe på at du kan lægge ham fra dig og han bedre kan finde ro.
Det vil være en rigtig god idé at du svøber ham og du må her meget gerne amme ham af to omgange. Han har også en alder lige nu, hvor han måske har brug for at få sat mælkeindtaget lidt op, fordi han rent fysisk er blevet større og det vil være rigtig godt hvis du prøver at amme ham fra det ene bryst, skifter ham, pludrer lidt osv. og svøber ham og så ammer ham fra modsatte bryst, hvorefter han så skal puttes. Det at han bliver ammet af to omgange kan være med til at give ekstra ro og samtidig kan det, at du ammer ham imens han er svøbt, gøre overgangen fra favn og ned hvor han skal sove lettere. Det at være svøbt vil give ham fornemmelsen af tryghed og at være tæt - men det vil være af et klæde og ikke af jeres arme.
Det er fint også at bruge slyngevuggen og også at putte ham i barnevognen, så han lærer at sove i den. Og du må som nu naturligvis gerne gå med ham, så du på den måde holder ham sovende eller måske bare trille vognen lidt så han lulles i søvn og du ...
... kan lave lidt praktisk imens han så står i haven :)
Jeg får på fornemmelsen at du sidder med ham for længe efter amning, så han falder godt i søvn hos dig og derfor er han svær at flytte. Det er faktisk en god idé at du flytter ham inden han sover helt og lige efter amning. Det skal være inden han falder i for dyb søvn. Det er synd for ham, hvis han sover godt og idet han så lægges ned, så oplever han et skift og bliver forskrækket fordi han pludselig er lagt et helt andet sted. Det er utrygt og derfor vågner han op og græder og kan ikke finde ro. Og derfor skal du nu forsøge at putte ham lige direkte efter amning, før der går for lang tid, så han lige når at følge lidt med i at han rent faktisk flyttes, men samtidig på et tidspunkt, hvor han er træt nok til at sove videre og ikke protesterer - det er svært, men det kan lade sig gøre:)
Så amme ham, skifte ham, svøbe ham og amme ham igen imens han er svøbt. Når amningen er slut og han er ved at slippe brystet, så giv ham sutten. Se og lyt til hans vejrtrækning, se på hans øjne. Prøv at lægge ham fra dig, når du fornemmer at vejrtrækningen er blevet roligere, langsommere og når du kan se at han er lige ved at falde i søvn og endnu ikke sover tungt. Stille og roligt putte ham fra din favn ned i egen seng. Han er stadig svøbt og han har sin sut. Stå lidt ved ham, hold dine hænder roligt på ham, så han fornemmer at du stadig er der. Lad dine hænder have lidt vægt på hans krop, så der er lidt tyngde, vug ham blidt imens han ligger ned, stille og rolige, rytmiske bevægelser.
Derudover vil jeg anbefale dig min bog "Helens bog om børn og søvn". I den kan du læse om søvn i forskellige aldre og hvad du kan forvente hvornår. Du kan også læse om hvordan forskellige udviklingsspring naturligt påvirker søvnen og jeg tænker at det vil kunne hjælpe dig og give dig lidt ro, netop at læse om "hvad der er normalt" og hvad der er "dårlige vaner" ....
Rigtig meget held og lykke :)
Rigtig god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
1. oktober 2026 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din brevkasse og for din tidligere hjælp. Nu har jeg...
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
Viden om børn:
Akupunktur
Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.
Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.
Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...
Tommelfinger - sutte på
Allerede mens barnet ligger i mors mave under graviditeten, øver det sig i at sutte på finger. Derfor ser man ofte, at nyfødte og småbørn ligger og sutter på deres fingre - det har de også gjort inde i maven.
At sutte på tommelfinger har akkurat samme beroligende effekt som al anden sutten hos spædbørn. Suttebehovet er naturligt og må ikke undertrykkes, da det giver barnet en form for tryghed. Det er dog stadig vigtigt, at barnet får den tryghed og opmærksomhed, som det har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire