Svar: Jerndråber - hvilket mærke?
Hej med dig
Det anbefales at give børn jerndråber dagligt, fra de er 6 måneder til de er 1 år. Hvis børn med sikkerhed får mindst 400 ml modermælkserstatning eller tilskudsblanding dagligt, behøver de ikke få jerntilskud.
Det anbefales at man giver jern sammen med lidt mad på en ske. Det kan her være en god idé at tilbyde jern sammen med frugtmos eller grøntsagsmos, fordi det kan være med til at fremme optagelsen af jernet.
Det kan være svært at dække børns behov for jern uden at give tilskud, og der er risiko for at barnet udvikler jernmangel, der kan føre til blodmangel (anæmi). Når det anbefales at give jern før barnet er 1 år, så er det for at sikre barnet et jerndepot i kroppen ved 1 års alderen.
Børn får naturligt også jern via kosten. Mad indeholder to typer jern: non-hæm jern, som især findes i kornprodukter og grøntsager, og hæm-jern, der findes i kød, indmad og fisk. Det jern, som findes i kornprodukter og grøntsager optages ikke nær så godt som hæm-jernet i kød, indmad og ...
... fisk.
Med hensyn til valg af jerntilskud, så er det korrekt at sundhedsstyrelsen tidligere anbefalede Glycifer. I dag er anbefalingen ændret, så det nu er underordnet, hvilket jernprodukt man vælger at anvende.
Det er korrekt at Glyciferdråber, er indregistreret som et lægemiddel. Man giver her 5 dråber dagligt og barnet får herigennem de anbefalede 8,8 mg jern. Fordelen er at 5 dråber er en lille mængde. Ulempen ved dem er, at de smager metallisk og at de kan misfarve tænderne og tøjet.
Jerntilskud fra Medic Team fås som dråber og som pulver (Babyfer). Giver man dråber, så gives 8 dråber dagligt, giver man pulver, så er det i doseringsposer og man giver en dosering dagligt, drysset på frugtmos eller grøntsagsmos. Fordelen er at begge typer er smagsneutrale. Dråberne misfarver ikke tænderne, men kan dog godt misfarve tøj. Pulveret misfarver hverken tænder eller tøj. Dråber skal opbevares i køleskab og det behøver Babyfer ikke.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Negle
Spædbarnets negle er meget bløde og i starten vil du fint kunne nulre neglene af.
Når neglene bliver hårde og adskiller sig fra blommen, så kan du begynde at klippe dem med en saks. Det er her vigtigt at du klipper neglene lige over.
Du kan evt. bruge en lille fil til at afrunde hjørnerne på neglene, så barnet ikke kan rive sig.
Børnemad, færdiglavet
Færdiglavet babymos er lavet af kontrollerede råvarer og gjort holdbart ved varmebehandling. Det er intet ernæringsmæssigt i vejen med de færdiglavede børnemadsprodukter. Hjemmelavet mad er dog lige så godt.
Vær opmærksom på at færdiglavet børnemad let bliver for findelt i konsistensen og det er vigtigt at barnet stille og roligt vænnes til familiemad og også tilbydes mad, som kræver en vis tyggefunktion og som indeholder naturligt "mere bid".
Du kan finde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.