Brev:
Søvnunderskud
Hej Helen
Har læst mange mange breve på din hjemmeside og synes altid jeg sidder og tænker at det er kloge svar du kommer med, så nu har jeg også meldt mig ind.
Nå men til sagen...
Simon er 3.5 år gammel. Han er sund og rask, dog med let Astma og børneeksem. Han er ikke en stor dreng, 97 cm og 15 kg, men følger sin kurve perfekt. Han spiser godt til de fleste måltider og får ikke ret meget slik og andet usundt og intet sodavand.
Han er ble fri (nat og dag) og har været det siden han var 3 år og 1 mdr. Han er ikke så god til at tage tøj på selv, men det er vidst mest fordi han ikke gider. Han taler meget og har et virkelig flot sprog, ifølge sprogtest og pædagoger i børnehaven er han nærmere 4 år end 3 år.
Han har altid været A menneske, det er mor og far også, så ikke noget problem der. I sommers 3 år og 4 mdr. gammel hang han sine sutter på suttetræet og det gik overraskende godt. Men han savnede dem selvfølgelig og havde lidt svært ved at falde i søvn. Derfor valgte den kloge dreng at det at skulle puttes 2 gange på en dag, var udelukket. Derfor røg middagslur sammen med sutterne. Før det sov han både hjemme og i børnehaven 1.5-2 timer til middag. Efter 2 uger var han så træt at han ikke kunne hænge sammen, for han sov ikke længere om morgenen og blev puttet samtidig som normalt.
Efter 2 uger, fik pædagogerne ham overtalt til middagslur igen og siden da, indtil for 2 uger siden, har han sovet til middag.
For 2 uger siden fik vi ...
... pludselig problemer med at putte ham om aftenen, han ville ikke ligge ned og var meget ked af det. I børnehaven ville han heller ikke sove til middag mere, havde opdaget at alle vennerne fik lov at komme ud og lege, mens han bare sov. Så vi besluttede at prøve at undvære middagsluren igen. Nu, 2 uger efter, er han igen i søvnunderskud. Putteritual starter ca. 18.15-18.30, med en masse bøger, han er en rigtig læsehest, og godnat sang og tisse af tid og vand. Kl. 19 siger vi godnat og 30 sek. efter sover han.
For det meste sover han godt hele natten, vågner dog indimellem og har brug for et kram eller lidt at drikke og sover så videre. (har haft perioder med natteskræk, men de er heldigvis sjældne) MEN, han vågner endnu tidligere end før, da han sov middagslur. Nu er kl. 4.30-5.00 og vi kan ikke få ham til at sove videre. (Før sov han til mellem 5-6) Han er så træt!! Ikke om morgenen, men omkring kl. 15-16 er batterierne ved at være brugt op. Så bliver han sur, irritabel og ked af det. Kan ingenting selv og alting driller. Det er helt forståeligt, for hvis han burde sove 12 timer om natten, så mangler han jo noget.
Der er mørklægnings gardiner i hans værelse.
Han går aldrig sulten i seng.
Hvis han skal tisse vågner han oftest, har kun tisset i sengen 2 gange.
Han afleveres i børnehaven ml. 7.30 og 8 og hentes ca kl. 15
Hvad gør vi for at få ham til at sove længere?
Tager han skade af at være i søvnunderskud?
Hjælp
På forhånd tak
Sussi
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. oktober 2025 | Opdragelse | 3 år, 2 mdr.
Kære Helen. Vi har storesøster på snart 5 år og tvillinger (pige+dreng) på 3...
22. september 2025 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Afhængig af sut - 3 år, 7 mdr.
Kære Helen Jeg har spurgt før angående brug af sut, men jeg har brug for...
10. september 2025 | Diverse | 3 år, 6 mdr.
Kære Helen Tak for din inspirerende brevkasse. Det er så dejligt at læse...
9. september 2025 | Opdragelse | 3 år, 6 mdr.
Hej Helen. Så er vi godt igang med 3-års alderen her hjemme og vores datter...
5. september 2025 | Opdragelse | 3 år, 6 mdr.
Kære Helen Min datter er en smule sensitiv og bliver let overvældet og træt...
Viden om børn:
Portionsstørrelse børn
Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.
Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...
Krydderurter
På persille, purløg og andre krydderurter og bladgrøntsager som f.eks. spinat og salat, kan der være jord og dermed jordbakterier - selv efter grundig vask. Bakterierne kan vokse, hvis maden gemmes eller ved genopvarmning, og de kan medvirke til dannelse af nitrit. Nitrit kan reagere med blodets hæmoglobin, så det ikke kan transportere ilt rundt i barnets krop.
"Grønt drys"på varm mad må derfor ikke gives til spædbørn og småbørn. Friske krydderurter og bladgrøntsager må dog...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
TAK for din fantastiske brevkasse! Jeg har overhovedet ikke tal på, hvor mange gange jeg har hentet uvurderlig hjælp ved at læse dine svar på alle mulige problematikker om tør hud, sutteflaske, søvn, afføring, øjenbetændelse osv. osv.
1000, 1000 tak!
Du gør livet nemmere for nybagte forældre og deres afkom. 😊
De bedste hilsner fra
Lise, mor til dejlige Anna på snart 5 mdr.