Svar: Gumle, tygge, synke og IKKE galt i halsen?

---

Kære Ditte

Tak for dit brev - jeg skal prøve at uddybe :)

De fleste forældre er rædselsslagne for at deres børn skal få noget mad galt i halsen og det er naturligvis vigtigt at børn altid er under opsyn, når de sidder med mad. Det er også vigtigt at man forsøger at afkode, hvad barnet er parat til - og her er børn forskellige. Nogle børn vil kunne spise små hapsere uden problemer allerede i 7 måneders alderen og andre kan ikke før de er 10 måneder gamle. Nogle børn vil først kunne bide af en bolle eller en kvart skrive brød, når de er 10 måneder og andre kan ikke før de er over et år ...

Derfor gælder der ikke helt faste retningslinjer for, hvornår det rigtige tidspunkt er og det lyder som om at I er ret godt på vej hos jer.

Det vil normalt være meget passende med lidt grovere grød, f.eks. flerkornsgrød i 7 måneders alderen. Det vil være rigtig fint med små bidder af indmaden af en frikadelle, lidt laks moset ned i grøntsagerne eller lidt kødsovs. Maden skal generelt stadig være meget sovset og cremet, for at barnet kan tygge og kapere det. Det vil i denne alder ofte også være rigtig godt med større stykker mad i hånden, som barnet kan sidde og gumle på - det kan være brødskorper, - ristede rugbrødsbjælker, enden eller kanten af et franskbrød, en tvebak eller lignende. Det kan være et stykke blomkål eller broccoli der er let kogt, eller det kan være en kartoffelbåd bagt i ovnen, så overfladen er lidt sej og midten blød.

Hård frugt soom f.eks. æble skal man passe på med, da det knækker let, men et stykke melon, lidt appelsin, fersken eller lignende kan forsøges. Dog er man nødt til at udskifte det, når barnet får det gumlet for ødelagt - også selvom barnet protesterer :) Og så kan det nogle gange være en god idé at holde det for barnet, ligesom man også kan give mikrobidder 5mm x 5mm stykker, som barnet kan sidde og ...

---

---

... køre rundt i munden, bevæge med tungen osv. for at øve sig. Lidt på størrelse med et enkelt eller to riskorn. Banan bør gives i meget små bidder, hvis barnet skal kunne kapere det. Lidt bær f.eks. jordbær eller hindbær skåret i små stykker kan være en idé, lidt kiwi, blomme, vindruer uden skræl og kerner, som er skåret i mikrobidder kan være en idé.

I 8-9 måneders alderen vil det være rigtig fint at begynde med små brødhapsere, det bør være blødt brød, ofte starter man med lidt blødt rugbrød uden kerner med forskelligt smørbart pålæg, som igen hjælper barnet med at kapere det i munden. Igen er hapserne meget meget små til at begynde med, men i takt med at barnet bliver bedre til at tygge, så bliver hapserne større. Stille og roligt begyndes så med små hapsere af en bolle og lidt lysere brødtyper. Nogle børn har ingen problemer med at finde ud af hapserne, andre børn har glæde af at man f.eks. bløder hapserne lidt op i mælk eller vand, før barnet får dem i munden.

Ærter og majs vil mange børn først kunne finde ud af at tygge i 10 måneders alderen og stadig i den alder, vil de ofte komme hele ud, - det kan man se, når bleen skiftes. Det er dog rigtig fint at øve sig på og det træner i den alder også pincetgrebet.

---

---

Der findes kurser i førstehjælp til børn, netop så man kan lære hvordan man skal reagere, hvis barnet får mad galt i halsen eller i øvrigt kommer til skade. Det kan være fornuftigt at tage et sådan kursus. Et førstehjælpskursus bør so minimum bestå af hjertemassage til børn, førstehjælp ved fremmedlegemer i hals, øre og næse og førstehjælp ved forbrændinger og ætsninger.

Med små børn kan der ske masser af ulykker i hjemmet og det er en rigtig god idé at være forberedt. Førstehjælpskurser tilbydes ofte til mødregrupper :)

Håber ovenstående hjælper lidt videre, fortsat held og lykke :)

Og rigtig god appetit :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---