Brev:
Dårlig søvn om natten
Kære Helen.
Sikke en fantastisk brevkasse du har – dejligt man kan finde kompetente svar på alle sine små (og store) bekymringer og udfordringer.
Vores datter er nu 9 ½ måneder og er en glad pige, som udvikler sig som hun skal.
Kravler, rejser sig op af møbler, øver sig i at slippe og holde balancen, klapper, vinker mm. Er nysgerrig på omgivelserne og charmer alt hun kan komme i nærheden af.
Vores historie er, at vi har boet på skift i udlandet og i DK siden hun blev født. Jeg har været hos hende hele tiden, mens min mand har rejst meget. Hun er helt tryg ved ham også.
Vi har forsøgt at skabe samme rytme, lige meget hvor vi har været og samme ritualer ved putning, mad osv.
Hun spiser godt i løbet af dagen og sover to gode lure.
Hendes dagsplan ser sådan ud:
6.30-7.00 Godmorgen
7.30-8.00 Morgenmad – havregrød med frugtmos. Vand af kop
9.00 Formiddagsmad – bolle, ost, frugtmos
9.15-11 Formiddagslur
12.00 Frokost – rugbrød med pålæg, pasta, røræg, grøntsager…
14.00 Eftermiddagsmad – riskiks/bolle, frugt
Amning
14.30-16 Eftermiddagslur
16.00 Sen eftermiddagsmad – yoghurt m revet æble, bolle m ost
18.00 Aftensmad – først grøntsagsmos og herefter vores mad.
19.30-20 Putning til natten - amning
2.00-3.00 Amning
Vores udfordring går på hendes søvn om natten – eller det vil sige mangel på samme.
De første tre måneder kæmpede vi en del med at få hende til at sove, så havde hun tre måneder hvor hun sov uden opvågninger – nogle gange med en enkel amning.
Fra ca. 6 måneders alderen og indtil nu har nætterne været præget af gråd, ...
... mange opvågninger, utilfredshed, motorisk uro, drømme og mareridt – og vi er efterhånden ved at være lidt brugte.
Hun falder selv i søvn i sin seng efter amning og godnatsang om aftenen – nogle gange skal hun lige have sutten og puttes igen. Hun har en nussebamse, som hun er rigtig glad for. Efter et par timer starter det med de mange opvågninger mm. Nogle nætter kan hun græde i timer, hvor andre nætter skal hun ”bare” have sutten og puttes. Jeg ammer stadig en gang om natten, men vil egentlig gerne snart stoppe med den amning, men som det er lige nu, så ved jeg ikke om det er en god ide…?
Da jeg ammede hende flere gange om natten var det liggende, men nu er det siddende og så kommer hun tilbage i sin egen seng efter – det er uden problemer. Hun bliver rigtig gal, hvis hun kommer over i vores seng og ikke ammes, så det er vi stoppet med.
Hun har fået tjekket ørerne og det var fint. Nogle nætter skyldes hendes ”ked af det hed” helt sikkert tænder, men det kan jo ikke være grunden i over tre måneder.
Jeg er godt klar over at vores boligsituation, motorisk uro og nu seperationsangst kan have en betydning for hendes urolige søvn – men har alligevel brug for dine tanker om situationen og eventuelle forslag til hvad vi kan gøre.
Vi har overvejet at putte hende i voksipose, for at afhjælpe den motoriske uro, men har endnu ikke prøvet.
Hun sover inde hos os og får først sit eget værelse, når vi flytter til et andet land til nytår. Det bliver en permanent bolig.
Glæder mig meget til at høre fra dig.
Venlig hilsen
Mor til en dejlig datter!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Orlov
Som børnefamilie i Danmark, har I særlige rettigheder i forhold til at få orlov.
I har f.eks. begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter...
Ekstra væske baby
Børn, der får flaske, kan i visse perioder have behov for at få ekstra væske. Det kan være ved sygdom med feber, eller i særligt varme sommerperioder.
Nogle gange vil barnet vise behov for en ekstra flaske mælk, og det er helt fint. Børn der får flaske skal have lov til at selvregulere deres behov. Men andre gange vil det være fint at tilbyde væsken som vand. De første 4 mdr. skal vandet koges. Derefter kan barnet få vand fra hanen, med mindre man har privat vandboring.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.