Svar: Hvor ofte nye smagsoplevelser?
Kære Ermelin
Da din søn har været i gang med skemaden nu i 3-4 uger og tilsyneladende trives godt med at spise på ske og også få forskellig slags mad (mos/grød) så er der ikke noget i vejen for at du skifter imellem det forskellige.
Du kan evt. gøre det at du bibeholder den samme grød eller mos på det ene tidspunkt at døgnet og så udskifter det andet måltid. Altså et måltid er gennemgående og så variere du det andet måltid, så han vænner sig til ny smag og konsistens. Du kan således lade grøntsagsmosen være gennemgående i en periode og så forsøge med forskellige grødvarianter og så efter nogle dage lade et grødmåltid være gennemgående og så skifte til en anden type grøntsagsmos.
Når han ...
... når det tispunkt, hvor han er parat til tre måltider skemad, vil det være fint at han kan få lidt forskelligt. Husk at et gørdmåltid da kun bør udgøre max to måltider dagligt, de øvrige måltider børe være grøntsagsmos.
Børn har ikke, som vi voksne, problemer med at spise det samme flere dage i træk.
Selvom de industrielt fremstillede produkter er ernæringsmæssigt lige så gode, som den grød man laver selv, så har du ret i at den industrielfremstillede grød ofte smager meget sødt, på samme måde som frugtmos også har en sød smag. Det er derfor altid en god idé at lave noget mad til barnet som ikke er for sødt, så barnet også lærer at spise 'almindelig' mad.
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.