Svar: Hvor ofte nye smagsoplevelser?
Kære Ermelin
Da din søn har været i gang med skemaden nu i 3-4 uger og tilsyneladende trives godt med at spise på ske og også få forskellig slags mad (mos/grød) så er der ikke noget i vejen for at du skifter imellem det forskellige.
Du kan evt. gøre det at du bibeholder den samme grød eller mos på det ene tidspunkt at døgnet og så udskifter det andet måltid. Altså et måltid er gennemgående og så variere du det andet måltid, så han vænner sig til ny smag og konsistens. Du kan således lade grøntsagsmosen være gennemgående i en periode og så forsøge med forskellige grødvarianter og så efter nogle dage lade et grødmåltid være gennemgående og så skifte til en anden type grøntsagsmos.
Når han ...
... når det tispunkt, hvor han er parat til tre måltider skemad, vil det være fint at han kan få lidt forskelligt. Husk at et gørdmåltid da kun bør udgøre max to måltider dagligt, de øvrige måltider børe være grøntsagsmos.
Børn har ikke, som vi voksne, problemer med at spise det samme flere dage i træk.
Selvom de industrielt fremstillede produkter er ernæringsmæssigt lige så gode, som den grød man laver selv, så har du ret i at den industrielfremstillede grød ofte smager meget sødt, på samme måde som frugtmos også har en sød smag. Det er derfor altid en god idé at lave noget mad til barnet som ikke er for sødt, så barnet også lærer at spise 'almindelig' mad.
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Strømper
Strømper skal passe til barnets fod og gerne være en lille smule længere.
Til de spæde børn, kan man købe frotté strømper som er dejligt bløde og med næsten ingen elastik og dermed ikke noget, som strammer.
Strømper kan være af uld, bomuld eller af et blandingsprodukt og det kan være en god idé at medtænke, hvad materiale du vælger at købe strømper i. Til børn der sveder meget, kan uld være en fordel. Det samme gælder om vinteren, hvis dit barn f.eks. skal have...
Stamceller
Vores krop er bygget op af celler og Stamceller er oprindelige celler, hvorfra kroppens andre celler udvikler sig. Stamceller findes i det tidlige fosteranlæg, i navlestrengsblod hos nyfødte og i knoglemarven. Man kan sige at stamceller er en umoden celle, der i princippet kan udvikle sig til en hvilken som helst celle i kroppen.
Der forskes i at kunne udnytte stamceller fra fostre, da fosterstamceller kan være et vigtigt led i at helbrede mange forskellige sygdomme.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.