Brev:
Døgnrytme og mad
Hej Helen
Jeg har et par tvillinger på 7 mdr. De er født 3,5 uge for tidligt, men synes ikke det er noget jeg ligger mærke til i forhold til mad, og ved heller ikke om det har noget at sige, at de er født for tidligt i forhold til hvad de må spise osv.
Jeg kunne godt bruge nogle input i forhold til deres døgnrytme og ville gerne, hvis du vil komme med et forslag til en døgnrytme.
Lige nu ser deres døgnrytme ca sådan her ud.
Ca. kl.07.00-7.30 vågner de
kl.7.30-8.00: øllebrød+ vand af kop
kl.9-9.30 får de flaske og bliver puttet ud i barnevogn
kl.11.30-12: Havregrød,speltgrød eller flerkornsgrød med frugtmos+ vand af kop.
kl.13.30-14: flaske og bliver puttet ud i barnevognene
15.30-16.30: nogle gange lidt frugtmos eller kun vand, da de ...
... ellers ikke kan spise aftensmad, hvis de først kommer op 16.30.
17.30: grøntsagsmos+vand eller lidt sødmælk på kop.
19.00: flaske og bliver puttet til natten.
Og så sover de til næste dags morgen, er nogle gange inde og give sut et par gange i løbet af natten. Men de spiser ikke om natten først igen næste morgen ca.7.30.
Har tænkt på hvornår jeg skal fjerne formiddagsflasken, tænker over om de får væske nok, hvis jeg fjerner den.
Kunne virkelig godt bruge nogle nye input til deres døgnrytme, så håber du vil komme med dit forslag til en døgnrytme.
Og lige et lille side spørgsmål, hvornår må de begynde at spise en bolle?
På forhånd tak for svar og tak for en rigtig god brevkassen, læser med på alle de spørgsmål du besvarer.
Med venlig hilsen
Sandra
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
Viden om børn:
Kolik
Kolik er den betegnelse, man bruger om et barn, der dagligt eller næsten dagligt, er helt utrøsteligt, grædende og skrigende. Den ældre definition af kolik er, at barnet skal græde og være utrøstelig i mere end 3 timer om dagen, mere end 3 dage om ugen og i mere end 3 uger.
Kolik er en udelukkelsesdiagnose. Det betyder, at lægen skal have undersøgt barnet grundigt og have udelukket, at barnet har smerter fra nakke, skuldre, ryg eller andre steder, Ligesom det skal være udelukket,...
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig