Brev:
Kort søvn
Kære Helen.
Jeg har en datter på næsten 6 ½ måned som ofte bare sover kort og jeg vil gerne høre om jeg skal ændre på noget eller er det bare hendes rytme og behov der er til disse korte lurer.
Min datter er et mildt barn, der smiler og ikke på nogen måder er krævende. Hun er meget observerende og god til at lege selv.
Fra hun var 6 uger gammel, har hun fået en kombination af flaske og amning. Grunden til at det har kunne lade sig gøre at holde amningen i gang er absolut fordi hun er mild. Men jeg har kæmpet med at få hende til at fortsætte med brystet, selvom det har kostet hende mange tårer og i dag tror jeg ikke at jeg skulle have holdt ved.
Den daglige rytmen er således...
6.30 Vågner, kommer over i min seng og bliver ammet lidt. Falder ikke i søvn igen, men vi leger i sengen ½ time til en 1 time.
8 hirsegrød ca ½ dl og nogle skefulde af lidt grovere grød og vand, derefter lidt leg, det kan være fælles leg på legetæppet eller fx leg i badekar med bolde. Mens vores begges morgenmad laves leger hun på legetæppet.
9.40 Puttes og tilbydes 150 ml mælk afhængig af om hun har haft lyst til grøden og hvor meget drikker hun den mælk hun trænge til. Vi ligger i min seng hvor hun får ganske lidt bryst bagefter og mere bruger brystet som sut. Falder nogen gange i søvn med brystet i munden og andre gange ikke. Sover mellem 35 og 45 min. Når hun vågner er hun glad smilende og snakkende...Jeg har forsøgt at ligge mig igen ved siden af hende, men jeg kan ikke få hende til at sove igen. Men hun er heller ikke på nogen måde utilfreds.
Der leges fysisk måske øver vi at hun triller oppe i sengen eller det at rejse sig og få en svingtur efterfølgende. Vi handler også ofte efter denne lur, hvor hun sidder i barnevognen. Siger selv til hvis hun ønsker at ligge igen.
12 frokost, hirsegrød med et eller andet i torskerogn eller blomkål eller andet. Der øves i at putte andet i maden, der drikkes vand.
13 Puttes, igen i sengen, tilbydes igen samme mængde mælk og derefter bryst og falder også i søvn. Sover oftes 35-40 min. Få gange har hun været til at få til at falde i søvn igen, ved at jeg ligger mig ved siden af hende og efter 20 min sover hun. Nogen gange er hun dog så træt at hun selv formår at komme videre i sin søvn og så sover hun ofte 1½ til 2 timer, men det er sjældent og ikke hver uge.
Der tilbydes grød med jordbær i, efter luren.
Der leges efterfølgende, måske på stor bold, legetæppe eller ude og gå.
Mellem kl 16 og kl 17 ny lur med samme ritual, hvis kun har sovet de 35-45 min ved de 2 foregående lurer. De dage hvor 2. lur har været lang, er der ikke nogen 3. lur.
18-18.30 mad, grød igen og vand.
19-19.30 op i min seng, tilbydes flaske, lidt bryst, der synges og ofte liver hun op efter at have tømt flasken. Hvis hun ikke sover indenfor en halv time, ligger jeg hende over i hendes egen seng, i mit soveværelse. Hun smiler bredt og ser sig begejstret omkring i sengen, acceptere det uden videre og bruger måske ½ time på at falde i søvn derovre. Det vil sige ofte går ...
... der en time med at sige farvel til dagen.
Jeg hører oftest ikke noget til hende inden jeg ved midnatstid giver hende 200 ml mælk på flaske og hun sover. I løbet af natten kan jeg godt høre hun roder rundt, men siger ikke noget og jeg er ikke sikker på hun er vågen, hvis hun er falder hun selv i søvn igen.
Min datter begynder at smile og vise begejstring hver gang jeg ligger hende på min seng og når jeg ligger hende i hendes egen seng. Hun viser den samme begejstring når jeg kommer med hendes dyne. Det er som om hun elsker at være i sengen. Hun piller og kigger meget på betrækket på dynen. Sutter på dynebetrækket, undersøger sin bamse, undersøger sine tæer og hænder, laver lydprøver og meget andet. Når hun vågner af en lur er det første der sker ofte at hun sætter lydene i gang og de er glade og sjove.
Det kan tage alt fra 10 min til 45 min at få hende til at sove, det er ikke altid at jeg rammer ”søvntoget” og jeg tænker at det er fordi hun er så mild og nem.
Jeg kan ikke huske hvor lang tid tilbage det har været sådan med de korte lurer. Men jeg tror det har være sådan i hvert fald 4 måneder. Førhen faldt hun i søvn på ammepuden og vågnede når jeg flyttede hende. Så hvis hun skulle sove mere, ja så sad jeg ofte med hende. En periode sov hun i barnevogn ude på altanen. Men amning på ammepuden blev meget besværet i slutningen af den periode hvor hun lå i skinne med hofterne og for ikke at få skader i arme og hænder, begyndte jeg at bruge liggende amning og da soveværelset er på 1. sal synes jeg der var langt med et sovende barn ud på altanen til barnevognen. Dengang prøvede jeg også at få hende til at falde i søvn selv ude i barnevognen, men det lykkedes ikke.
Hvis jeg er nogen steder, kan jeg give flaske og gå en kort tur og stille barnevognen og lade hende falde i søvn selv. Jeg har prøvet det et par gange nu, men jeg fornemmer at det ikke vil være et problem at falde i søvn der.
Jeg har altså en datter, der er alsidig i hvordan hun falder i søvn, synes jeg. Derfor er jeg i tvivl om det her overhovedet er et problem.
Jeg har dog dage, hvor jeg kan se at min datter er træt og hvor hun kun kan holde sig vågen 2 timer af gangen og hvor hun har brug for hjælp til søvnen. Mest af alt tror jeg at hun kun skal have en længere lur, hvis jeg kan se at hun ikke er i humør. Men måske snyder hun og skjuler sin træthed med smil og grin...jeg er lidt usikker på det.
Jeg ved godt at mere varieret mad vil gøre hende mere træt, jeg arbejder stille og roligt hen mod det.
Jeg er i tvivl om jeg stimulere min datter tilstrækkeligt, for det er det eneste punkt hvor jeg måske bør gøre mere.
Jeg er i øvrigt alene med min datter. Mine forældre passer hende et par timer 2 gange om ugen og hun har også overnattet hos dem for nylig. Græd da hun skulle sove, men ellers var der ikke nogen problemer.
Jeg har meget stor glæde af at læse dine svar og de hjælper mig til at finde min egen vej sammen med min datter, således at det passer med hendes og min rytme her i livet.
Kærlig hilsen
Pia
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Reservebedste
En reservebedste er en ældre person, der gerne vil hjælpe småbørnsfamilier med at passe børnene, når de er syge, har brug for at blive hentet tidligt eller skal passes en dag, hvor forældrene skal i byen.
I nogle kommuner kan man søge om en reservebedste, hvis man er enlig og ikke har mulighed for at trække på sit netværk, men det er også muligt at søge en reservebedste privat.
Det kan være en rigtig god idé at have en reservebedste (M/K), som kan hjælpe i...
Skråstol
Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.
Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.