Brev:
Græder i søvne
Kære Helen
Så har jeg igen brug for at spørge dig til råds :-)
Selvom jeg har din bog om søvn (den "gamle" version - har set at der er kommet en opdateret udgave med flere alderstrin, men den har jeg desværre ikke), så bliver jeg nødt til at spørge om min datters aften- og natte-uro er efter bogen....
Min datter sover nu på eget værelse, hvilket har givet mig lidt mere sammenhængende søvn om natten, fordi jeg ellers hørte alle hendes lyde og "moslen" rundt i sengen. Nu hører jeg det kun, når hun græder. Men det gør hun så desværre også flere gange om natten og i særdeleshed om aftenen (det starter et par timer efter hun bliver lagt ved 19-tiden og gentager sig flere gange i løbet af aftenen og natten). Nogle nætter er det bare et kort højt klynk, som ikke udvikler sig til mere, men andre nætter er det langvarigt gråd mens hun sover. Gråden er som regel ledsaget af urolighed, således at hun lægger sig op i kravlestilling og "ruller" fra side til side, mens hun græder (altid sovende).
I starten troede jeg, at hun døjede med mavepine eller anden smerte, da det ser sådan ud, når hun ruller og krymper sig sammen i fosterstilling eller kravlestilling. Men jeg begynder at se et mønster og tror ikke at der er smerter forbundet med gråden. Men jeg savner en "beroligelse", eller trænger til at høre om det er normalt og hvad det i så fald skyldes... er det motorik eller mareridt? Og hvad bør jeg ...
... foretage mig, for at "lindre" hendes gråd??
Jeg plejer at give hende sutten igen og igen og nogle gange også forsøge at hjælpe hende tilbage på ryggen i en mere behagelig sovestilling, men intet hjælper mens det står på... det varer alt fra 2 til 15 minutter, hvor jeg bare hjælpeløst kan se på at hun græder i søvne. Selvom jeg forsøger at berolige hende og sige "schhh" og tale roligt til hende og som sagt give hende sutten, så er der intet der ser ud til at gøre en forskel. Jeg plejer aldrig - ikke mere i hvert fald - at tage hende op af hendes seng, for det plejer heller ikke at virke, tværtimod har det nogle gange gjort hendes gråd endnu værre. Det går på et tidspunkt i sig selv igen, men det er lidt hårdt at se/høre på at hun ligger der og græder i søvne - ingen forældre synes jo at det er rart at se deres børn græde/være kede af det.
Jeg skal måske også lige sige, at udover at vi er flyttet i et andet værelse, så hun nu sover alene om natten, så er jeg også startet på job igen og hun er begyndt i vuggestue for ganske nylig. Og jeg har læst mig til her på din side, at de ting kan influere voldsomt på nattesøvnen.
Kan du fortælle lidt om hvad søvn-gråden kan skyldes?
Og hvor lang tid det kan forventes at vare ved (måneder eller årevis?)
Og hvad kan jeg gøre for at trøste en sovende grædende datter?
På forhånd tusind tak for din hjælp og tak for virkelig nyttig brevkasse!
Kærlig hilsen mig
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
24. juli 2025 | Opdragelse | 13 mdr.
Kære Helen, Du har tidligere hjulpet os med gode råd og ro i maven, så jeg...
17. juli 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen Beklager at jeg skriver igen, men du giver så utrolig gode og...
8. juli 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Indkøring i dagpleje - 15 mdr.
Kære Helen Min søn på 15 måneder er for en uge siden startet i dagpleje....
5. juli 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Hej Helen Jeg har et helt konkret problem herhjemme lige nu, og det er at...
18. juni 2025 | Opdragelse | 13 mdr.
Vil ikke spise (selv), sidde i højstol eller i bad
Kære Helen, Vi har lidt forskellige udfordringer som vi har forsøgt at...
Viden om børn:
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Kræsenhed
Når barnet er kommet i gang med skemaden, så er det meget vigtigt at introducere så meget forskelligt af familiens mad som muligt.
Når barnet først er blevet 1 år, så er appetitten og lysten til at smage noget nyt ikke særlig stor.
Prøv altid at servere det samme for barnet som I selv spiser og se altid ud som om I nyder maden. Lad være med at vise barnet for meget interesse, men lad det spise uden at presse det.
I må respektere at der er noget mad,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.